# Episodios de Finding Roots

118 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots

- [El verdadero significado del amor: Más allá de las flores y los chocolates](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970878-el-verdadero-significado-del-amor-mas-alla-de-las-flores-y-los-chocolates) · 13 de febrero de 2025 · 13 min: Te invito a trabajar en la base del amor: El amor propio! De esta manera entenderás que hay muchos tipos de amor, y que podemos darnos el permiso de construir relaciones sanas.
- [Cortando con la Codependencia Emocional con Natalia Vilchez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970879-cortando-con-la-codependencia-emocional-con-natalia-vilchez) · 6 de febrero de 2025 · 26 min: Natalia nos cuenta su experiencia de cómo logró salir de una relación codependiente, y la importancia de amarnos a nosotrxs mismxs incondicionalmente antes que nada. Esperamos que…
- [Orden & Finanzas con Cris Morales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970880-orden-finanzas-con-cris-morales) · 30 de enero de 2025 · 28 min: Cuidar de nuestras finanzas, también es cuidar de nuestra Salud Mental! Cris nos acompaña en este episodio con tips claves para hacer nuestros presupuestos, salir de deudas y…
- [Creando Rutinas Matutinas Productivas con Ale Ubau](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970881-creando-rutinas-matutinas-productivas-con-ale-ubau) · 23 de enero de 2025 · 23 min: Aprovecha cada mañana! Ale nos acompaña para darnos tips de como hacer de nuestras mañanas un tiempo de crecimiento y aprovecharlo
- [El arte de Desapegarse: Suelta aquello que ya no necesitas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970882-el-arte-de-desapegarse-suelta-aquello-que-ya-no-necesitas) · 16 de enero de 2025 · 13 min: Soltar no es ser frío...es un acto de amor propio
- [Despierta la Disciplina: El camino a una vida saludable con Karina Fallas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970883-despierta-la-disciplina-el-camino-a-una-vida-saludable-con-karina-fallas) · 9 de enero de 2025 · 28 min: Junto a nuestra primer invitada del año, Karina Fallas, te damos algunos tips para poder hacer de este nuevo año una experiencia positiva para tu vida abrazando la disciplina, y…
- [Slow Living: Cómo vivir con intención en el 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970884-slow-living-como-vivir-con-intencion-en-el-2025) · 2 de enero de 2025 · 10 min: Feliz Año 2025!! El día de hoy te quiero compartir sobre la ideología del Slow Living. Aprendamos como apreciar las pequeñas cosas de la vida, desacelerar el ruido de la vida y…
- [El regalo de tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970885-el-regalo-de-tu-vida) · 27 de diciembre de 2024 · 8 min: Tu vida es un regalo, así que no olvides: valorarlo, agradecerlo y compartirlo
- [Cásate con el sueño, no con el plan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970886-casate-con-el-sueno-no-con-el-plan) · 19 de diciembre de 2024 · 11 min: Sueña, aprende a ser flexible, desarrolla paciencia y lucha por lo que quiere tu corazón!
- [No dejes de Agradecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970887-no-dejes-de-agradecer) · 12 de diciembre de 2024 · 9 min: Te invito a que te tomes un momento para agradecerle al universo por las cosas positivas. La gratitud nos hace encontrar balances emocionales en medio de retos de vida!
- [Retrospectiva 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970888-retrospectiva-2024) · 5 de diciembre de 2024 · 13 min: Te invito a tomarte un momento antes de cerrar este año para agradecer por lo vivido este 2024, y abrir nuestro corazón por lo que traerá el 2025
- [Esto también pasará](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970889-esto-tambien-pasara) · 22 de noviembre de 2024 · 9 min: Una frase poderosa que nos puede enseñar a trabajar en nuestra resiliencia en medio de los momentos difíciles y a conectar con el presente en los momentos felices
- [Antes de decir que si...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970890-antes-de-decir-que-si) · 14 de noviembre de 2024 · 11 min: Te invito a tomarte un tiempo para pensar en las consecuencias y responsabilidades que trae el poder de la palabra SI!
- [El éxito lleva fracaso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970891-el-exito-lleva-fracaso) · 7 de noviembre de 2024 · 9 min: No dejes que los pequeños percances de la vida te quiten el enfoque de tus sueños. Cada obstáculo nos ayuda a crecer.
- [Forzarlo o Esforzarnos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970892-forzarlo-o-esforzarnos) · 26 de septiembre de 2024 · 10 min: Hablemos de la importancia de no forzar las cosas y dejar que fluyan!
- [Dependencia vs Independencia vs Interdependencia Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970893-dependencia-vs-independencia-vs-interdependencia-emocional) · 19 de septiembre de 2024 · 15 min: Establece relaciones claras en tu vida!
- [No es tu única opción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970894-no-es-tu-unica-opcion) · 12 de septiembre de 2024 · 14 min: No tomes una decisión permanente ante un dolor temporal
- [Reconectando conmigo mismx](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970895-reconectando-conmigo-mismx) · 5 de septiembre de 2024 · 12 min: Recuerda todos los días sacar un rato para reconectar con la esencia de tu ser. No dejes que el corre corre del día a día te separe de la persona más importante de tu vida, la…
- [La Tribu Emocional con Majo Álvarez, Kari Fallas & Tiff Fallas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970896-la-tribu-emocional-con-majo-alvarez-kari-fallas-tiff-fallas) · 29 de agosto de 2024 · 53 min: Date el permiso de encontrar personas que vayan en tu misma sintonía! Te compartimos un poco el aprendizaje detrás del proceso para encontrar a la tribu emocional correcta
- [Soldado caído es Soldado muerto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970897-soldado-caido-es-soldado-muerto) · 22 de agosto de 2024 · 10 min: Te invito a que exploremos un poco más esta metáfora! Recuerda: Lo que te define no es la caída, sino la capacidad de levantarte
- [Cómo saber si estoy listx para dar el paso?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970898-como-saber-si-estoy-listx-para-dar-el-paso) · 8 de agosto de 2024 · 16 min: Hoy te invito a que exploremos pregunta que muchas veces nos detiene. Te comparto algunos tips que debes de tomar en cuenta a la hora de tomar una decisión!
- [Para ser fuerte, hay que ser vulnerable con Paula Artavia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970899-para-ser-fuerte-hay-que-ser-vulnerable-con-paula-artavia) · 1 de agosto de 2024 · 46 min: Aprende a abrazar tu vulnerabilidad y entender que al liberar emociones, fortaleces y liberas tu alma
- [El Cuarto Creativo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970900-el-cuarto-creativo) · 25 de julio de 2024 · 13 min: Te has puesto a pensar que tener un cuarto vacío es la oportunidad de convertirlo en algo creativo?
- [Y ahora que? con Fabiola Vargas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970901-y-ahora-que-con-fabiola-vargas) · 18 de julio de 2024 · 43 min: Fabi nos cuenta su historia sobre como dar el paso en medio de la indecisión, ansiedad y la procrastinación
- [Del "por qué?" al "para qué?"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970902-del-por-que-al-para-que) · 10 de julio de 2024 · 20 min: Muchas veces nos desesperamos buscando las respuestas del "por qué?" en nuestras vidas, y olvidamos encontrar la raíz de nuestro propósito. Ámate con todas tus fuerzas para así…
- [Amor Incondicional con Mel Gonzalez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970903-amor-incondicional-con-mel-gonzalez) · 4 de julio de 2024 · 45 min: Junto a Mel analizamos la promesa de amar incondicional. No es una promesa, es un accionar que nace del saber amarnos a nosotres mismes primero
- [El amor se escribe con colores con Josué Raven & Hairo Zúñiga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970904-el-amor-se-escribe-con-colores-con-josue-raven-hairo-zuniga) · 27 de junio de 2024 · 59 min: El amor tiene mil formas, y está lleno de colores! Te invitamos a escuchar la historia de Josué y Hairo, su camino, sus retos y sus logros emocionales.
- ["Mi viaje acompañando a una persona adicta" con Paz Campos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970905-mi-viaje-acompanando-a-una-persona-adicta-con-paz-campos) · 13 de junio de 2024 · 34 min: Hablemos de aquello que viven las personas que acompañan a alguien con algún tipo de adicción Paz nos habla desde su experiencia, su crecimiento y su amor propio!
- [Paso a Paso por Georgia Chicas & Paula Vindas con Glory Artavia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970906-paso-a-paso-por-georgia-chicas-paula-vindas-con-glory-artavia) · 30 de mayo de 2024 · 58 min: Hoy tenemos nuestro primer take over!!! Georgia y Paula toman las riendas para conocernos mejor y todo el camino que ha llevado a Paso a Paso en donde está el día de hoy…
- [Antes & Después con Josafath Juarez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970907-antes-despues-con-josafath-juarez) · 17 de mayo de 2024 · 34 min: Te has preguntado si un proceso terapéutico es algo que puede ser positivo para tu vida? Te invitamos a escuchar el viaje emocional de Josafath
- [Una gomita...una historia con Yurmari & Ronald de Gomitas Deli](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970908-una-gomita-una-historia-con-yurmari-ronald-de-gomitas-deli) · 9 de mayo de 2024 · 42 min: Yur & Ronald nos cuentan su historia emigrando a nuestro país, y la fuerza de voluntad que ha requerido ver crecer su emprendimiento. Detrás de cada detalle que vemos, hay una…
- [Transformando mis "Tengo que" por un "Quiero"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970909-transformando-mis-tengo-que-por-un-quiero) · 2 de mayo de 2024 · 15 min: Empieza a vivir tu vida haciendo lo que anhelas, y no complaciendo a quienes te rodean!
- [La Música: Un refugio, un sueño, una vida con Yehudy Chaves](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970910-la-musica-un-refugio-un-sueno-una-vida-con-yehudy-chaves) · 25 de abril de 2024 · 38 min: Que tu vida y tus sueños no sean una historia que se quede sin contar! Yehudy nos cuenta de su viaje y experiencia con la música, y nos enseña a encontrar esa inspiración por…
- [Detrás de un podcast: Hay una pasión con Cotorreando Ando Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970911-detras-de-un-podcast-hay-una-pasion-con-cotorreando-ando-podcast) · 18 de abril de 2024 · 51 min: Mis amigos de Cotorreando Ando nos cuentan un poco de su Podcast, su amistad y su trayecto en este sueño que hoy es una realidad. Recuerden seguirles a ellos en todas sus páginas…
- [Superando la Adicción con Anthony Valverde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970912-superando-la-adiccion-con-anthony-valverde) · 11 de abril de 2024 · 40 min: Anthony nos comparte su viaje de vida, y esos retos que tuvo que enfrentar para ser quién es el día de hoy. Si estás enfrentando algún problema o alguna adicción, no dudes en…
- [Recetas emocionales de una enfermera con Joha León](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970913-recetas-emocionales-de-una-enfermera-con-joha-leon) · 4 de abril de 2024 · 34 min: Joha pasa por nuestro podcast a contarnos un poco de su experiencia como enfermera; sus retos, sus beneficios y la importancia de un acompañamiento psicológico para el balance de…
- [Adolescencia: Etiquetas & Religión (Parte II) con Abigail Rivera y Daniela Benavides](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970914-adolescencia-etiquetas-religion-parte-ii-con-abigail-rivera-y-daniela-benavides) · 28 de marzo de 2024 · 35 min: Les invitamos a que sigan escuchando un poco más de nuestra historia y las lecciones que nos llevamos de nuestra adolescencia
- [Adolescencia: Etiquetas & Religión (Parte I) con Abigail Rivera y Daniela Benavides](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970915-adolescencia-etiquetas-religion-parte-i-con-abigail-rivera-y-daniela-benavides) · 21 de marzo de 2024 · 45 min: Les invitamos a escuchar un poco de nuestra vivencia en la adolescencia con etiquetas impuestas que definieron nuestra perspectiva de vida, y a construir una hermandad hermosa que…
- [Límites en la Familia con Sofía Barquero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970916-limites-en-la-familia-con-sofia-barquero) · 14 de marzo de 2024 · 45 min: Uff qué difícil es adminitir que es necesario poner límites inclusive con nuestra propia familia! Junto con Sofía hacemos un recorrido de nuestras vivencias personales y…
- [+Que Mujeres con Melissa Mora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970917-que-mujeres-con-melissa-mora) · 7 de marzo de 2024 · 44 min: Somos más que la etiqueta de nuestra identidad de género! Abraza tu femineidad y feminismo desde el amor. Melissa nos acompaña para contarnos de su experiencia como mujer desde un…
- [Hábitos con JC Arauz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970918-habitos-con-jc-arauz) · 29 de febrero de 2024 · 34 min: Implementar hábitos puede tomar tiempo, compromiso y ver hacia adentro para así hacerlo desde la raíz del amor propio. JC nos cuenta de su viaje emocional al hacer cambios…
- [Dime con quién andas y te diré quién eres con César Vargas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970919-dime-con-quien-andas-y-te-dire-quien-eres-con-cesar-vargas) · 22 de febrero de 2024 · 51 min: Que tus amigos sean un reflejo de tu alma! Date el permiso de tener vínculos con tus amigos sanos, en donde puedas ser, comunicar y hablar. César nos acompaña para contarnos de su…
- [Fomentando Vínculos Sanos con Verónica Bran](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970920-fomentando-vinculos-sanos-con-veronica-bran) · 15 de febrero de 2024 · 43 min: Recuerden que una fecha no define cuando amar! Muy feliz de tener a Verónica, y comentar algunos tips importantes para que llevemos todos nuestros vínculos emocionales de manera…
- [La Cosecha con Jose Montoya](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970921-la-cosecha-con-jose-montoya) · 8 de febrero de 2024 · 42 min: Una conversación hermosa con el autor costarricense Jose Antonio Montoya, en donde nos lleva por el camino de su infancia y el aprendizaje que tuvo ante el desafío de sembrar para…
- [Agradece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970922-agradece) · 3 de febrero de 2024 · 15 min: Volvimos con un 2024 bien empoderado Te comparto esta pequeña motivación para aprender como aún en medio de los desafíos de la vida, aprendamos a agradecer aquellas cosas que nos…
- [El Arte de Emprender con Paula Artavia & René Nuñez de Amor Fati](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970923-el-arte-de-emprender-con-paula-artavia-rene-nunez-de-amor-fati) · 19 de octubre de 2023 · 43 min: Paula y René nos cuentan de su trayectoria en el arte y en el mundo de la industria del tattoo, como dos de los artistas más reconocidos de la escena costarricense. Acompáñenos en…
- [Cruzando el Charco con Esteban Burgos & María Fernanda Jaubert](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970924-cruzando-el-charco-con-esteban-burgos-maria-fernanda-jaubert) · 12 de octubre de 2023 · 1 h 04 min: Desde el otro lado del mundo Esteban y Fer nos comparten el valor que requiere cruzar el charco del miedo para conquistar nuestros sueños. No se pueden perder esta joya de…
- [M I E D O S](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970925-m-i-e-d-o-s) · 5 de octubre de 2023 · 25 min: El miedo es una emoción natural. Aprendamos a abrazarla y a ser valientes desde nuestra empatía propia.
- [Jefes, Compañerxs & Acoso Laboral con Jocelinne Morera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970926-jefes-companerxs-acoso-laboral-con-jocelinne-morera) · 29 de septiembre de 2023 · 42 min: Junto con Joss hacemos un recorrido de experiencias de como manejar situaciones laborales que todes hemos vivido. Recuerden que se trata de "trabajar para vivir", haciendo aquello…
- [Límites emocionales: "El arte perdido de decir NO" con César Vargas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970927-limites-emocionales-el-arte-perdido-de-decir-no-con-cesar-vargas) · 14 de septiembre de 2023 · 49 min: Antes de ser empático con los demás, debemos de ser empáticos con nosotros mismos. Recuerda que está bien decir no, está bien conocer tus límites y está bien priorizarnos por…

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