# Date el permiso de Descansar

Episodio de [Finding Roots](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots), de Glory Artavia.

- Publicado: 1 de abril de 2026
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4e15d9f4/podcast/play/117816476/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-1%2Faa35b2c9-bd97-5ec6-435e-de651ac1a958.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/finding-roots/episodio/14970855-date-el-permiso-de-descansar

## Sobre este episodio

No tienes que estar al límite para merecer descanso Descansar no es perder el tiempo Descansar también es una necesidad emocional, mental y física

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