# Lo que enseñan los silencios

Episodio de [Filosofía Cotidiana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/filosofia-cotidiana), de Nueva Acrópolis Guatemala.

- Publicado: 21 de agosto de 2026
- Duración: 38 min
- Temporada 2, episodio 39
- Audio: https://content.rss.com/episodes/71610/3084993/nuevaacropolisgt/2026_08_21_05_44_14_6c7bb02c-3ec3-40e8-934f-745b552abf79.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/filosofia-cotidiana/episodio/1295353-lo-que-ensenan-los-silencios

## Sobre este episodio

En este episodio reflexionamos sobre el valor del silencio y lo que puede enseñarnos cuando dejamos de buscar estímulos afuera y nos atrevemos a mirar hacia nuestro interior. Conversamos sobre la introspección, el dominio propio y la importancia de aprender a hacer una pausa antes de reaccionar. Exploramos cómo distintas escuelas filosóficas y filósofos de la Antigüedad encontraron en el silencio, la contemplación y el recogimiento interior herramientas para conocerse mejor y cultivar una mayor libertad sobre sí mismos. El silencio puede mostrarnos aquello que el ruido intenta esconder como, nuestros pensamientos, emociones, impulsos y también esas preguntas que llevamos tiempo evitando. Quizá aprender a guardar silencio no sea aprender a no hablar, sino aprender a escuchar mejor. Es una invitación a hacer una pausa, apagar por un momento el ruido exterior y descubrir qué podemos encontrar cuando finalmente nos escuchamos.

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