Episodios de FERCCI
89 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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39. Abuso Emocional y el poder de Hypnotherapy con Gia Pelle
Si alguna ve te has preguntado si estás en una relación tóxica, este episodio es para ti. Hoy en Hormoneando podcast hablamos con Gia Pelle, psicóloga experta en Abuso…
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38. Dominancia Estrogénica: El desequilibrio hormonal más común de la mujer moderna
En esta microdosis aprende a identificar los signos de dominancia estrogénica, uno de los desequilibrios hormonales en las mujeres más comunes hoy en día, y descubre estrategias…
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37. S3xfulness: El orgasmo es el destino, el placer es el camino con Nayara Malnero
Si quieres aprender a experimentar más placer, creatividad y energía en tu vida ¡este episodio es para ti! Hablamos con Nayara Malnero, psicóloga, sexóloga y coach especializada…
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36. Disruptores Endocrinos: Los químicos que estan arruinando tu salud hormonal
¿Sufres de dolores de cabeza, endometriosis, vaivenes emocionales, tus ciclos son irregulares o síndrome premestrual? ¡Este episodio es para ti! Hoy hablamos de los disrruptores…
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35. Las 9 Heridas del Dinero que te Impiden Tener Más y Cómo Sanarlas con Claudia Donoso
En este nuevo episodio, tenemos una conversación con la increíble Claudia Donoso quien nos ayuda a comprender de dónde vienen esos pensamientos negativos sobre el dinero que te…
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34. Coherencia Espiritual, Mantras y Música con Ravi Ramoneda
En este episodio emocionante, nos sumergimos en el mundo de la coherencia espiritual junto a Ravi Ramoneda, un maestro en el arte de los mantras y la música meditativa. Descubre…
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33. Todo sobre tu Fertilidad con la Dra. Laia Vidal
En el episodio de hoy hablamos con la maravillosa Dra. Laia especialista en la obstetricia , para hablar sobre todo lo que necesitas saber sobre la fertilidad femenina. Entérate…
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32. El poder de conectar con tu niña interior
¡Hello hermana! Hoy hablamos de tips para conectar con tu niña interna para vivir mejor. ¡Un abrazo! 21 DÍAS POWER - Mayo 12 https://www.fercci.com/21-dias Sigue empoderándote en…
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31. Hormoniverso: Transforma tu Ser con Ciencia, Magia y Psicología
¿Estás cansada de vivir en el autopiloto? ¿Te sientes desconectada de tu ser? ¿Quieres llegar a la causa raíz de tu desequilibrio hormonal para poder sanar? ¡Esta experiencia es…
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30. Sana el Acne Hormonal desde la Raíz con la Dra. Bren Tello
Hoy de la mano de la increíble Dermatóloga Brenda Tello @brentello_derma aprenderemos todo lo que tienes que saber sobre el acné hormonal o el acné adulto para que puedas sanar…
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29. Fatiga Crónica ¿Cansada de Estar Cansada? El Secreto Para Mejorar Energía y Metabolismo
En esta microdosis de Hormoneando Podcast, nos sumergimos en el corazón de uno de los dilemas más comunes que enfrentamos hoy en día: el agotamiento crónico. ¿Te sientes…
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28. Lo que nadie se atreve a decirte sobre tu anticonceptivo hormonal, con la Dra. Hadhara Burnstein
Los anticonceptivos hormonales son disruptores endocrinos que privan nuestras hormonas de funcionar como se debe. Tristemente nadie nos explica cómo funcionan y cuáles son los…
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27. Microdosis: El poder de la escritura con Cristina Tscherning + Regalo
En esta microdosis especial nos adentramos en el poder mágico de la escritura terapéutica de la mano de Cristina Tscherning (IG @yosoycristina.co) , como una herramienta que te…
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26. Cómo transformar tus hábitos para mantenerte jóven con el Dr. Milo Franco
En el nuevo episodio de Hormoneando podcast, abordamos con el Dr. Milo Franco cómo transformar hábitos para mantenerse joven, destacando la importancia de cuidar e invertir en el…
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25. Microdosis: Alimentos para tu fase Menstrual - Alimentación Cíclica
Adéntrate en un viaje por el fascinante mundo de la alimentación cíclica. En esta microdosis profundizamos en cuáles alimentos son los mejores para nuestro bienestar durante la…
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24. Microdosis: Alimentos para tu fase Lútea - Alimentación Cíclica
En esta microdosis de Hormoneando Podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de la alimentación cíclica, específicamente enfocándonos en la fase lútea. Descubre qué alimentos…
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23. Desenmascarando el Síndrome del Impostor con la Dra. Rocio Barrios
En este episodio especial de #HormoneandoPodcast , nos sumergimos en las profundidades del síndrome del impostor, una experiencia compartida por muchas, pero raramente discutida…
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22. Microdosis: Alimentos para tu fase Ovulatoria - Alimentación Cíclica
En esta microdosis descubrirás qué significa estar en tu fase ovulatoria y cómo reconocer sus señales. Además, te compartiré cómo apoyar a tu cuerpo con los alimentos adecuados…
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21. Kambo, Psylocibina, Cacao: El poder de la Medicina Ancestral para sanar y trascender con Paula Silva
En este episodio especial, nos sumergimos en las profundidades de la medicina ancestral de la mano de Paula Silva, una reconocida mujer medicina cuya vida está dedicada a revivir…
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20. Microdosis: Alimentos para tu fase folicular - Alimentación Cíclica
¡Bienvenida a este viaje transformador donde descubrimos juntas el poder de la alimentación cíclica! En esta microdosis, estoy emocionada de sumergirnos en un estilo de vida que…
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19. Microdosis: Deja de verle solo el lado quemado a la tostada - Tip mental para cambiar tu realidad
Hoy reflexionamos juntas sobre la facilidad que tiene la mente para caer en pensamientos negativos todo el tiempo y como cambiar nuestra perspectiva para no perdernos en ese…
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18. Más allá del Shiitake: Explorando el Universo de los Hongos Funcionales con Diana Quintero Ph.D
En este episodio especial, nos sumergimos en el fascinante mundo de los hongos funcionales, estos aliados naturales que están revolucionando la manera en que entendemos la salud y…
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17. Microdosis: 5 Errores alimenticios que están saboteando tus hormonas
¿Has considerado si tu dieta está alterando tus hormonas? Estos 5 errores alimenticios son los más comunes y pueden impactar negativamente no solo tus hormonas sino tu cuerpo…
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16. Microdosis: Suplemento natural para el equilibrio hormonal femenino - Ciclo de Semillas o Seed Cycling
¿Alguna vez pensaste que algo tan pequeñito como una semilla podría ser la clave para equilibrar tus hormonas? ¡Pues sí que lo es! En la microdosis hormonal de hoy, aprenderás…
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15. Reescribe tu Pasado, Renueva tu Presente: El Poder de la Infancia en tu Vida Adulta con Cristina Tscherning.
En este episodio inspirador y revelador nos sumergimos en la profunda conexión entre nuestras experiencias infantiles y nuestra vida adulta. Acompáñanos en un viaje introspectivo…
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14. Microdosis: Tu Ventana Fértil Dura Solo 24 Horas: aprende a cuidarte (o no) naturalmente
Descubre los secretos de la fertilidad femenina en esta microdosis hormonal, "Tu Ventana Fértil Dura Solo 24 Horas". Sumérgete en una conversación fascinante que desmitifica el…
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13. [Nuevos comienzos] 10 tips para hormonas saludables en 2024
¡Año nuevo, hormonas nuevas hermana! En nuestro primer episodio del año, vamos directo al grano sobre cómo mantener tus hormonas saludables en este 2024 y en toda tu vida, porque…
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12. Meditación de Fin de Año: Manifestando Amor, Luz y Abundancia
En este episodio especial de fin de año, te invito hermana, a unirte a una meditación guiada profundamente transformadora. Juntas cerraremos el ciclo del año que termina, soltando…
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11. ¿Qué es el Kundalini Yoga y cómo puedes despertarlo para un viaje de transformación en tu vida, con Saraswati Kaur?
¡Descubre la unión de mente, cuerpo y alma a través de la poderosa energía creativa Kundalini! Enraízate en el primer chakra y eleva tu práctica a nuevas alturas. Este yoga te…
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10. ¿El cortisol te está oxidando? Aprende a vivir con menos estrés con el Dr. Alejandro Montoya
Junto con el Dr. Alejandro Montoya, exploramos uno de los temas más controversiales para el equilibrio hormonal de la mujer: el cortisol, también conocido como el síndrome de…
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9. Conquistando el emprendimiento desde tu femenino con @thekeyitem
En una charla amena con la Estratega de Contenido y Social Media Marketer Nathalia @thekeyitem, hablamos sobre el arte de emprender desde la energía femenina, destacando cómo las…
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8. Microdosis: ¿Antojos incontrolables? Alerta de azúcar elevada
¿Estás cansada de sufrir de antojos, baja energía, vaivenes emocionales?…Descubre conmigo cómo esos antojitos azucarados son más que chispas, ¡son la tormenta hormonal que nos…
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7. Sanando a Través del Placer: Libérate de Culpa, Sana, Trasciende y Empodérate
Descubre el poder transformador que yace en la conexión entre el placer y la sanación en este episodio especial. Exploraremos cómo liberarnos de la carga de la culpa, abrirnos a…
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6. La clave para equilibrar tus hormonas con el Dr. Rosero
LOGRAR EL EQUILIBRIO HORMONAL ES ESENCIAL.. . En este episodio donde en compañía del Dr. Oscar Rosero, un experto en Endocrinología, Metabolismo y Hormonas exploraremos todos los…
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5. Microdosis: Desbloqueando tu libido femenina
Un día despiertas y te das cuenta que llevas mucho tiempo sin sentir deseo, ni absolutamente nada. En esta microdosis, te abro las puertas para comprender y entender con…
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4. Endometriosis: el dolor que muchas mujeres callan con el Dr. Paez
EL DOLOR MENSTRUAL SEVERO NO ES NORMAL … Repite conmigo y empodérate con este episodio donde junto al Dr. Páez especialista en endometriosis hablamos sobre todo lo que nadie te ha…
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3. Microdosis: Tu ciclo menstrual explicado
¿Qué dirías si te digo que desde las oleadas de emociones hasta los antojos descontrolados de chocolate, todos están influenciados por tu ciclo menstrual? Tus hormonas están…
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2. ¿Qué c&%*$! son las hormonas? Con el Dr. Paez
¿Sabías que detrás de esos síntomas molestos se encuentran las hormonas, esas pequeñas y poderosas mensajeras que tienen mucho que decir? Prepárate para descubrir cómo estas…
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1. Fui la asesina silenciosa de mi salud hormonal: Mi historia, el comienzo de FERCCI
¿Cuántas veces has buscado tus síntomas en google tratando de encontrar respuestas para sentirte mejor? ¿Cuántas veces has ido al doc buscando soluciones para tus síntomas pero…