# Cómo vencer la ansiedad

Episodio de [FEC Familias en Cristo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fec-familias-en-cristo), de Familias en Cristo FEC.

- Publicado: 25 de septiembre de 2026
- Duración: 5 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-vencer-ansiedad_mf_181167349_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fec-familias-en-cristo/episodio/1741375-como-vencer-la-ansiedad

## Sobre este episodio

El Señor quiere que aprendamos a descansar en Nuestro Padre celestial. La vida tiene más valor que todo lo que queremos soluciar. Así que el secreto para vencer el afán, la ansiedad o el estrés es no dejar que las circunstancias, las personas o las cosas que pensamos que necesitamos nos presionen de tal manera que no seamos capaces de descansar en nuestro Padre.

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