# Hasta que colapsé - El costo de querer poder con todo 🙅‍♀️

Episodio de [Fe-menina Podcast 🌸](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fe-menina-podcast), de Mich Villafuerte.

- Publicado: 3 de julio de 2026
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10bd4d47c/podcast/play/122253720/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-1%2F59987304-30ba-b231-768e-30d6a3b2edb9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fe-menina-podcast/episodio/6907433-hasta-que-colapse-el-costo-de-querer-poder-con-todo

## Sobre este episodio

En este episodio quiero abrir una conversación muy honesta sobre algo que viví recientemente y que muchas veces pasa desapercibido hasta que nuestro cuerpo nos obliga a detenernos: el burnout. Durante mucho tiempo pensé que seguir adelante, ser fuerte y cumplir con todas mis responsabilidades era lo correcto. Hoy comparto mi experiencia, las señales que ignoré, cómo entendí que mi cuerpo me estaba pidiendo descanso y las lecciones que aprendí sobre poner límites, pedir ayuda y dejar de romantizar el agotamiento. Porque ninguna meta, proyecto o responsabilidad vale más que tu salud mental, tu bienestar y tu capacidad de disfrutar la vida. Mich

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