# Ep. 181 # Entrevista con Dra. Pilar Esteban (@dra.pilaresteban)

Episodio de [Farmaschool Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/farmaschool-podcast), de Farmaschool.

- Publicado: 24 de julio de 2025
- Duración: 40 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-181-entrevista-dra-pilar-esteban_mf_153742205_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/farmaschool-podcast/episodio/5866358-ep-181-entrevista-con-dra-pilar-esteban-dra-pilaresteban

## Sobre este episodio

NUEVO PODCAST 2025 En el episodio número 1️⃣8️⃣1️⃣ tenemos el honor de contar con la Dra. Pilar Esteban, médico especialista en aparato digestivo, experta en microbiota y prevención del cáncer, profesora de la Universidad de Murcia y directora médica del Centro Médico Rennova. Una conversación imprescindible para cualquier farmacéutico, profesional sanitario o persona interesada en salud preventiva y bienestar digestivo. ‍⚕️ ¿Quién es la Dra. Pilar Esteban? Médica especializada en digestivo y microbiota, con enfoque en la prevención del cáncer. Profesora universitaria y divulgadora incansable. Dirige el equipo médico de Rennova, donde la prevención es la clave. Lo que vas a descubrir: ⏳ Qué es el ayuno y cómo aplicarlo en la vida real (sin caer en extremos). “El ayuno no es pasar hambre, es dar un respiro al cuerpo para que se repare.” Mitos y realidades del ayuno intermitente: lo que dice la ciencia y lo que sirve de verdad. Cómo adaptar diferentes tipos de ayuno a tu ritmo de vida, incluso si tienes turnos cambiantes o comes fuera de casa. Es de esos episodios que se escuchan con papel y boli. Consejos útiles, argumentos sólidos y muchas ideas que puedes trasladar al mostrador de tu farmacia. Uno de los episodios más didácticos, prácticos y reveladores que hemos publicado. Guarda este post si te interesa la salud digestiva y la prevención. Escúchalo ya en nuestra web o en tu plataforma favorita.

Anterior: [Ep. 180 # Entrevista con Mathieu Carenzo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/farmaschool-podcast/episodio/5866359-ep-180-entrevista-con-mathieu-carenzo)
Siguiente: [Ep. 182 # Entrevista con Gema Herrerias (@gemaherrerias)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/farmaschool-podcast/episodio/5866357-ep-182-entrevista-con-gema-herrerias-gemaherrerias)

## Últimos episodios de Farmaschool Podcast

- [Ep. 198. Podcast con Eli Suñer Scientific Corporate Advisor en MartiDerm](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/farmaschool-podcast/episodio/5866341-ep-198-podcast-con-eli-suner-scientific-corporate-advisor-en-martiderm) · 4 de octubre de 2026 · 42 min
- [Ep. 197 Entrevista con Dr Ethan Melillo @millennialrx](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/farmaschool-podcast/episodio/5866342-ep-197-entrevista-con-dr-ethan-melillo-millennialrx) · 9 de agosto de 2026 · 38 min
- [Ep.196. Entrevista a Dra. Lorena Vaquer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/farmaschool-podcast/episodio/5866343-ep-196-entrevista-a-dra-lorena-vaquer) · 24 de julio de 2026 · 1 h 05 min
- [Ep195. #Entrevista con Carla Escuder. Nutrición deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/farmaschool-podcast/episodio/5866344-ep195-entrevista-con-carla-escuder-nutricion-deportiva) · 10 de junio de 2026 · 1 h 07 min
- [EP. 194.# Magnesio. Ponte al día con Pileje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/farmaschool-podcast/episodio/5866345-ep-194-magnesio-ponte-al-dia-con-pileje) · 19 de mayo de 2026 · 46 min