Dietas milagro #1,3

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este capítulo Alejandro y Diego nos van a hablar sobre lo que NO hay que hacer a la hora de cambiar de hábitos alimenticios. Y es que es muy sencillo caer en una dieta de este tipo, los hay a montones, por eso es importante reconocerlos y huir de ellas. ' ¿Alguna vez has hecho una dieta de este tipo? ¿Sabrías reconocerlas de encontrártelas? ¿Funcionan? ¿Son saludables? Si quieres tener la respuesta a estas y otras muchas preguntas, no dudes en escuchar este episodio. Y, si aún así te quedan dudas, nos tienes disponibles por aquí y por redes sociales. Además, conoceremos un poco más a ese personajillo que se nos cuela en el podcast y no tenemos muy claro de qué va, al menos sabemos que se llama "el musculitos". ¿Te apuntas a pasar un rato con nosotros? Esperamos que disfrutes y aprendas y, si te gusta, te puedes suscribir al canal para tener las actualizaciones y dejarnos comentarios, me gusta y valoraciones de 5 estrellas :) ¡Comeeeenzamooooss! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals