# El cuerpo tiene memoria

Episodio de [Fantásticas sin Excusas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fantasticas-sin-excusas), de Alexa Arce.

- Publicado: 24 de octubre de 2025
- Duración: 23 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/f59e7cf8/podcast/play/109963641/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-20%2F4403106a-d12f-c45f-c8f5-5a7ce4b9bc62.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fantasticas-sin-excusas/episodio/8239415-el-cuerpo-tiene-memoria

## Sobre este episodio

Este episodio es una invitación a reconectar con tu cuerpo —ese que recuerda lo que tu mente a veces olvida. Hablamos de cómo somos cíclicas, de la importancia de escuchar tus ritmos, sentir tus emociones y vivir en sintonía con lo que tu cuerpo necesita. Porque tu cuerpo no se equivoca: te habla a través del cansancio, la intuición, el deseo y la calma. Aprender a escucharlo es el primer paso para sanar y vivir con más presencia.

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