# Serie Roles que sanan. Episodio 6 Comunicación que sana

Episodio de [Familias que Sanan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/familias-que-sanan), de Aura Ureña.

- Publicado: 13 de abril de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 46
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/9b1fd307-84f1-4f03-ae7a-59b6a9ed56ec/marzo_ep6.mp3?dest-id=5044195
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/familias-que-sanan/episodio/7252362-serie-roles-que-sanan-episodio-6-comunicacion-que-sana

## Sobre este episodio

Muchas familias no saben conversar… solo saben reaccionar. En este episodio aprendemos cómo transformar las palabras en puentes de conexión emocional. Hablamos sobre: • Efesios 4:15 y el concepto de "Aletheuo" • La verdad dicha con amor • Los 4 jinetes del apocalipsis relacional según John Gottman • Caín y Abel: emociones no expresadas que terminan en violencia • Cómo regular conversaciones difíciles Herramientas prácticas: La pausa sagrada Hablar desde el "yo" Escuchar para comprender Regular el tono de voz La comunicación sana no busca ganar discusiones; busca proteger la conexión.

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