# De la pastilla a la Consciencia

Episodio de [Eyland Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eyland-podcast), de Edward Eyland.

- Publicado: 2 de mayo de 2026
- Duración: 37 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11044e10/podcast/play/119389456/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-2%2Ff39484b3-0282-867c-3295-487a65a5a999.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eyland-podcast/episodio/7899072-de-la-pastilla-a-la-consciencia

## Sobre este episodio

La vida acelerada te empujó a buscar soluciones rápidas de poco valor para problemas y retos profundos o de larga data, el resultado fue más problemas y más riesgos, menos productividad, más rompimiento de relaciones, menos salud, etc en este Podcast veremos como reemplazar lo rápido y fácil por lo consistente y efectivo. #psiquiatras #ansiedad #depresión #saludmental

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