# La verdad DE LA IRA.

Episodio de [Eyland Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eyland-podcast), de Edward Eyland.

- Publicado: 22 de mayo de 2026
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11044e10/podcast/play/120393312/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-22%2F2e558ac7-ea6c-46cd-d121-9fe9afec171d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eyland-podcast/episodio/7899065-la-verdad-de-la-ira

## Sobre este episodio

Vivimos aguantando, tragando, disimulando decenas de situaciones, emociones, que redundan en ocultar la ira, el enfado, el malestar para esconderla y aparentar que todo está bien, cuando no lo está. Esta autorrepresión está, además, impulsada por ideologías progresistas del mundo contemporáneo que han legalizado la demonización del reclamo justo y por tal razón están generando una acumulación de ira colectiva histórica que acabará reventando en algún momento... Cómo abordar la ira, porque revela verdades, y qué hacer para canalizarla... #ira #enfado #resentimiento #cólera #malhumor #emociones #represión #gestiónemocional

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