# E49: ¿Qué es la ansiedad y cómo combatirla?

Episodio de [ExtravaganteMente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extravagantemente), de Alexandra González.

- Publicado: 21 de agosto de 2021
- Duración: 47 min
- Temporada 2, episodio 49
- Audio: https://anchor.fm/s/1d5f7b80/podcast/play/39131341/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-08-21%2F4938ab4c309d81901b4308f4eb5eab10.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extravagantemente/episodio/6432986-e49-que-es-la-ansiedad-y-como-combatirla

## Sobre este episodio

Este episodio está dedicado a desentrañar la ansiedad. ¿Qué es y cómo combatirla? A propósito del lanzamiento de la revista digital #Extravagantemente lanzada este mes de la mano de Comunidad Lux y ofrecida gratuitamente para toda la comunidad de habla hispana, cuyo eje central fue: ANSIEDAD- equipados para vencer. En el episodio de hoy tenemos a algunos editores de la revista compartiendo acerca del tema. Nos acompañó Obed Nared desde México (Filósofo y periodista), Andrea Pachalian desde Uruguay (Escritora), Lucia Prieto desde Argentina (Editora e Historiadora), Paola Jaimes desde Bogotá (Psicóloga) y Kennya Ruiz desde México (Psicóloga). Nos gozamos este episodio y hablamos sin pelos en la lengua acerca de la ansiedad, siendo resolutivos y haciéndole frente a este tema que toca fibras no solo del alma, sino del cuerpo y el espíritu del ser humano. Si quieres descargar gratuitamente la revista, ingresa a: https://extravagantemente.com/descargar/ Para seguirnos en Instagram: @extravagante.mente Créditos: Inspired by Kevin MacLeod License: https://filmmusic.io/standard-license

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