# EP140: Dependencia emocional: amar NO es sufrir

Episodio de [ExtravaganteMente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extravagantemente), de Alexandra González.

- Publicado: 5 de septiembre de 2025
- Duración: 40 min
- Temporada 5, episodio 140
- Audio: https://anchor.fm/s/1d5f7b80/podcast/play/107895929/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-5%2F406971438-44100-2-510080ae74919.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extravagantemente/episodio/6432900-ep140-dependencia-emocional-amar-no-es-sufrir

## Sobre este episodio

Muchas mujeres crecimos creyendo que “amar es aguantar”, que el sacrificio hasta el dolor o la permanencia en relaciones dañinas era sinónimo de amor verdadero. Pero… ¿realmente eso es amor?En este episodio, inspirado en el libro “Las mujeres que aman demasiado” de Robin Norwood, exploramos:💔 Qué es la dependencia emocional y cómo se manifiesta.🔄 Cómo se conecta con el ciclo de la violencia descrito por Leonor Walker.🧠 La mirada psicológica: pensamientos, emociones y conductas que te atrapan en relaciones tóxicas.📖 La perspectiva bíblica: el amor de Dios que da identidad, dignidad y libertad.🌱 Herramientas prácticas para sanar, poner límites y elegir un amor que edifica. Instagram: @extravagante.mente Para acceder a talleres, mentorías para mujeres y más recursos: www.extravagantemente.com Para suscribirte al newsletter semanal: www.extravagantemente.com Para comprar mi libro CAMBIA TU MENTE, lo puedes ordenar desde cualquier lugar del mundo en: https://www.buscalibre.com.co/libro-cambia-tu-mente/9786280152240/p/62898417?afiliado=fdde99807c23feeee7f8

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