# El lado oscuro del perfeccionismo que nadie te dijo

Episodio de [ExtraordinariaMente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extraordinariamente), de Jesús Moreno - Mentor de Transformación de Vidas.

- Publicado: 23 de abril de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/24fa9ac8/podcast/play/118825406/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-21%2F2ab3cb76-75ea-eebd-6de9-6cb47ce77d98.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extraordinariamente/episodio/5474478-el-lado-oscuro-del-perfeccionismo-que-nadie-te-dijo

## Sobre este episodio

El perfeccionismo no es disciplina… es programación. En este episodio descubrirás cómo tu mente aprendió a asociar amor con exigencia, y por qué eso hoy te mantiene en un ciclo de autoexigencia, ansiedad y vacío. Si estás lista para dejar de demostrar tu valor y empezar a vivir desde tu poder… este episodio es para ti.

Anterior: [Volver a ti… te va a costar la persona que creaste para sobrevivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extraordinariamente/episodio/5474479-volver-a-ti-te-va-a-costar-la-persona-que-creaste-para-sobrevivir)
Siguiente: [Quieres cambiar tu vida… pero sigues negociando con la misma identidad que te limita](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extraordinariamente/episodio/5474477-quieres-cambiar-tu-vida-pero-sigues-negociando-con-la-misma-identidad-que-te)

## Últimos episodios de ExtraordinariaMente

- [Ser indispensable puede convertirse en tu manera de pedir amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extraordinariamente/episodio/147025924-ser-indispensable-puede-convertirse-en-tu-manera-de-pedir-amor) · 31 de octubre de 2026 · 18 min
- [Buscabas Un Compañero, Y Terminaste Sintiéndote Su Mamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extraordinariamente/episodio/146982420-buscabas-un-companero-y-terminaste-sintiendote-su-mama) · 27 de octubre de 2026 · 19 min
- [Las reglas de tu infancia pueden seguir decidiendo cómo vives el dinero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extraordinariamente/episodio/130062570-las-reglas-de-tu-infancia-pueden-seguir-decidiendo-como-vives-el-dinero) · 24 de octubre de 2026 · 17 min
- [Prometiste Criar Diferente, Pero Te Escuchas Igual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extraordinariamente/episodio/108932140-prometiste-criar-diferente-pero-te-escuchas-igual) · 23 de octubre de 2026 · 18 min
- [Papá, Tu Historia También Me Dolió](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/extraordinariamente/episodio/90509743-papa-tu-historia-tambien-me-dolio) · 22 de octubre de 2026 · 17 min