# El Break de Mamá: El comienzo

Episodio de [ExSens Media](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exsens-media).

- Publicado: 24 de octubre de 2023
- Duración: 1 h 35 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://www.ivoox.com/break-mama-el-comienzo_mf_118131209_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exsens-media/episodio/5622914-el-break-de-mama-el-comienzo

## Sobre este episodio

En este primer episodio, conocerás un poco de mi y del porque me animo a crear esté podcast, ya que llega en un momento de depresión post parto y planear el podcast me ayuda a seguir adelante. No te pierdas las entrevistas que estaremos haciendo de mamás increíbles y conoceremos cómo se organizan para no morir en el intento.

Anterior: [Las Cosas Como VaNe: Tu belleza refleja tu estado emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exsens-media/episodio/5622915-las-cosas-como-vane-tu-belleza-refleja-tu-estado-emocional)
Siguiente: [El Break de mamá: Miriam Paniagua, Mamá abogada y empresaria.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exsens-media/episodio/5622913-el-break-de-mama-miriam-paniagua-mama-abogada-y-empresaria)

## Últimos episodios de ExSens Media

- [El Aquelarre: ¿ENTERRADOS VIVOS? El oscuro secreto de las MOMIAS DE GUANAJUATO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exsens-media/episodio/86292923-el-aquelarre-enterrados-vivos-el-oscuro-secreto-de-las-momias-de-guanajuato) · 22 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- [¿PORTALES A OTRA DIMENSIÓN? \| El Triángulo de las Bermudas, el Bosque Maldito y la Zona del Silencio \| EP. 23](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exsens-media/episodio/86292924-portales-a-otra-dimension-el-triangulo-de-las-bermudas-el-bosque-maldito-y-la-ep) · 12 de octubre de 2026 · 1 h 04 min
- [El Aquelarre: LOS FANTASMAS DE TLATELOLCO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exsens-media/episodio/5622772-el-aquelarre-los-fantasmas-de-tlatelolco) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 20 min
- [El Break de Mamá: Mamá, profesionista y experta en finanzas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exsens-media/episodio/5622773-el-break-de-mama-mama-profesionista-y-experta-en-finanzas) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 01 min
- [El Aquelarre: LOS MONSTRUOS QUE NOS TRAUMARON \| Freddy, Jason, Michael Myers y Ghostface](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exsens-media/episodio/5622774-el-aquelarre-los-monstruos-que-nos-traumaron-freddy-jason-michael-myers-y) · 28 de septiembre de 2026 · 1 h 21 min