# Hábitos Atómicos

Episodio de [Expresión UNIVA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expresion-univa), de Universidad del Valle de Atemajac.

- Publicado: 29 de mayo de 2023
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2729972c/podcast/play/71235136/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-29%2F332271874-44100-2-c033ca3a0b973.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expresion-univa/episodio/7835115-habitos-atomicos

## Sobre este episodio

¡El camino al éxito está empedrado de buenos hábitos! En este nuevo episodio, Caro & Natalie le dan un giro a la cotidianidad y nos platican, con referencia en diversos autores, que el proceso para crear buenos hábitos no tiene por qué ser tedioso o aburrido. Generar pequeños cambios positivos en tus actividades diarias puede producir grandes diferencias en todos los aspectos de tu vida.

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