# Olvidando lo que queda atrás

Episodio de [_exponencial: biohacking y optimización mente, cuerpo, espíritu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu), de Santiago Amador.

- Publicado: 13 de diciembre de 2020
- Duración: 2 min
- Episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/25180cac/podcast/play/23933347/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-11-13%2F137715211-44100-1-07d64a056978b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu/episodio/15788807-olvidando-lo-que-queda-atras

## Sobre este episodio

Nuestro pasado puede estar deteniéndonos en nuestro desarrollo como personas, y es responsabilidad de nosotros el manejarlo para poder avanzar, descubre un par de cosas para hacer y meditar en este pequeño episodio de MEDITACIONES

Anterior: [Puedes hackear tu cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu/episodio/15788850-puedes-hackear-tu-cuerpo)
Siguiente: [Cómo conquistar tus días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu/episodio/15788772-como-conquistar-tus-dias)

## Últimos episodios de _exponencial: biohacking y optimización mente, cuerpo, espíritu

- [Entre el cielo y el suelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu/episodio/15788684-entre-el-cielo-y-el-suelo) · 24 de julio de 2026 · 10 min
- [Acerca de la depresión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu/episodio/15788689-acerca-de-la-depresion) · 16 de julio de 2026 · 21 min
- [Cómo llevar tu calendario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu/episodio/15788708-como-llevar-tu-calendario) · 20 de mayo de 2026 · 24 min
- [Elegir carrera (o camino)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu/episodio/15788709-elegir-carrera-o-camino) · 22 de agosto de 2025 · 41 min
- [Carbohidratos ¿El enemigo de tu dieta? \| Azúcar, grasa y carbs PARTE #1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu/episodio/15788710-carbohidratos-el-enemigo-de-tu-dieta-azucar-grasa-y-carbs-parte-1) · 7 de octubre de 2021 · 24 min
