# 15. El Poder del Diálogo Interno en el Deporte

Episodio de [Explorer Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/explorer-podcast), de Alan Domínguez y Adrián Romo.

- Publicado: 19 de diciembre de 2024
- Duración: 39 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2254832/episodes/16304442-15-el-poder-del-dialogo-interno-en-el-deporte.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/explorer-podcast/episodio/686341-15-el-poder-del-dialogo-interno-en-el-deporte

## Sobre este episodio

Envíanos un mensaje En esta ocasión, Adrián y Alan profundizan en el poder del diálogo interno para atletas. Descubre cómo la forma de hablarte a ti mismo puede impactar tu rendimiento deportivo y tu vida cotidiana. Aprende técnicas prácticas, ejemplos de afirmaciones positivas y estrategias específicas para mejorar la resiliencia, el enfoque y la motivación. Únete a nosotros y transforma tu diálogo interno en tu mejor aliado. Gracias por escucharnos. Si crees que este episodio puede interes...

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