# E42. EXPLORA EN 5: ¿Invierno = bajón? TAE

Episodio de [EXPLORA ELE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/explora-ele), de PROFE-DE-ESPAÑOL.DE.

- Publicado: 5 de diciembre de 2025
- Duración: 6 min
- Temporada 3, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/debb9228/podcast/play/112180401/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-5%2F61f890b0-1256-0d02-0277-2e016c6238d7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/explora-ele/episodio/6986140-e42-explora-en-5-invierno-bajon-tae

## Sobre este episodio

🎙️ Explora en 5 — Actualidad y cultura en español, en 5 minutos. ¿Y si el invierno te bajara las pilas? Hoy hablamos del TAE —la “depresión invernal”— y te damos español real para contarlo sin rodeos. Aprende a usar expresiones como “tener un bajón” , “estar de capa caída” y “tener el ánimo por los suelos” , además de frases modelo para explicar cómo te sientes y qué haces para mejorar (luz por la mañana, movimiento, rutinas sencillas). 👉 Mini–reto: di en una sola frase qué haces tú para levantar el ánimo cuando anochece temprano. ________ 👩🏻‍🏫 Profe, si estás en la membresía de Explora ELE, encuentras la transcripción aquí: https://www.profe-de-espanol.de/podcast-explora-ele/

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