# E49. EXPLORA EN 5: DOPAMINA, LA MOLÉCULA QUE TE HACE FELIZ (Y TAMBIÉN ADICTO/A)

Episodio de [EXPLORA ELE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/explora-ele), de PROFE-DE-ESPAÑOL.DE.

- Publicado: 22 de julio de 2026
- Duración: 8 min
- Temporada 2, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/debb9228/podcast/play/120217670/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-19%2F424456977-44100-2-fc3499a0c5da6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/explora-ele/episodio/6986133-e49-explora-en-5-dopamina-la-molecula-que-te-hace-feliz-y-tambien-adicto-a

## Sobre este episodio

Imagina tu postre favorito, tu persona favorita y tu lugar preferido del mundo. Solo con pensarlo, tu cerebro ya está produciendo dopamina. En este episodio explicamos qué es esta molécula, cómo funciona el sistema de recompensa del cerebro y por qué la dopamina es clave para la memoria y el aprendizaje. Pero también hablamos de su lado oscuro: las adicciones, las redes sociales y por qué no puedes dejar de mirar el móvil. ¿Se puede mantener un equilibrio saludable? Descúbrelo aquí. Vocabulario y ejemplos al final del episodio. Material complementario sobre el estrés laboral y el cerebro: https://www.profe-de-espanol.de/2026/03/16/estres-cerebro-video-ele/

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