# 71. No Tomar una Decisión También es una Decisión: Cómo Avanzar Aunque Tengas Miedo

Episodio de [Expansion Lab Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expansion-lab-podcast), de Maybe Alfonzo.

- Publicado: 12 de junio de 2026
- Duración: 33 min
- Episodio 71
- Audio: https://content.rss.com/episodes/314989/2908900/expansion-lab-podcast/2026_06_12_00_27_51_682d4180-1256-43ee-b2da-a9f3c2cdc829.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expansion-lab-podcast/episodio/6691643-71-no-tomar-una-decision-tambien-es-una-decision-como-avanzar-aunque-tengas

## Sobre este episodio

¿Hay una decisión que llevas meses o incluso años evitando? En este episodio de Expansion Lab Podcast, hablamos sobre el miedo al cambio, la incertidumbre y cómo las decisiones que tomamos, o dejamos de tomar, terminan moldeando nuestra vida más de lo que imaginamos. A través de una historia personal sobre la decisión de dejar Venezuela y abandonar un programa de au pair hace más de 20 años, hablamos de cómo una sola decisión puede abrir caminos inesperados, generar nuevas oportunidades y transformar completamente nuestro futuro. También analizamos la diferencia entre actuar desde el miedo o desde la intuición, por qué tantas personas se quedan paralizadas ante decisiones importantes y qué dice la psicología sobre el arrepentimiento y la inacción. Si estás enfrentando una transición personal, profesional o emocional, este episodio te ayudará a reflexionar sobre el costo de no actuar, cómo confiar más en ti mismo y qué herramientas pueden ayudarte a tomar decisiones difíciles con mayor claridad. Porque muchas veces la vida no cambia cuando tenemos todas las respuestas; cambia cuando nos atrevemos a decidir. 00:20 – La decisión que cambió mi vida para siempre 07:00 – Cómo una sola decisión puede cambiar tu futuro 12:00 – ¿Por qué el miedo nos paraliza? El costo oculto de NO tomar una decisión 18:10 – Lo que dice la psicología sobre la toma de decisiones 22:30 – Qué nos ayuda a tomar mejores decisiones Síguenos en Instagram @expansionlab_podcast

Anterior: [70. ¿Qué Es Realmente el Éxito? La Historia que Nadie Ve Detrás de un Abogado Inmigrante Exitoso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expansion-lab-podcast/episodio/6691644-70-que-es-realmente-el-exito-la-historia-que-nadie-ve-detras-de-un-abogado)
Siguiente: [72. ¿Eres Más Privilegiado de Lo Que Crees? Cómo Tus Ventajas Pueden Impulsarte o Limitarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expansion-lab-podcast/episodio/6691583-72-eres-mas-privilegiado-de-lo-que-crees-como-tus-ventajas-pueden-impulsarte-o)

## Últimos episodios de Expansion Lab Podcast

- [80. 🎙️ Constelaciones Familiares: ¿Por Qué Repetimos Patrones que No Entendemos? \| Mariana Afonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expansion-lab-podcast/episodio/6691642-80-constelaciones-familiares-por-que-repetimos-patrones-que-no-entendemos-afonso) · 13 de septiembre de 2026 · 1 h 01 min
- [Ep. 79 - Eclipses: El llamado del alma \| ¿Qué vienen a mostrarnos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expansion-lab-podcast/episodio/6691650-ep-79-eclipses-el-llamado-del-alma-que-vienen-a-mostrarnos) · 28 de agosto de 2026 · 56 min
- [Ep. 75 - Que es realmente la conciencia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expansion-lab-podcast/episodio/6691580-ep-75-que-es-realmente-la-conciencia) · 28 de agosto de 2026 · 44 min
- [Ep. 74 - Budismo y Sufrimiento: Cómo Superar el Apego, Afrontar la Pérdida y Vivir con Más Conciencia \| Tenzin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expansion-lab-podcast/episodio/6691581-ep-74-budismo-y-sufrimiento-como-superar-el-apego-afrontar-la-perdida-y-vivir) · 28 de agosto de 2026 · 51 min
- [78. ¿Por Qué Me Siento Tan Cansado Si Duermo Bien? Doctora explica cuándo el cansancio no es normal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expansion-lab-podcast/episodio/6691578-78-por-que-me-siento-tan-cansado-si-duermo-bien-doctora-explica-cuando-el-no-es) · 10 de agosto de 2026 · 30 min
