# Cómo encontrar tu propósito de vida cuando te sientes perdido \| Deepak Chopra \| Guía Práctica

Episodio de [Expansion Lab Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expansion-lab-podcast), de Maybe Alfonzo.

- Publicado: 22 de abril de 2026
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 66
- Audio: https://content.rss.com/episodes/314989/2755993/expansion-lab-podcast/2026_04_22_01_33_33_5ee305b6-8b46-493a-8007-27b5660ddc25.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expansion-lab-podcast/episodio/6691586-como-encontrar-tu-proposito-de-vida-cuando-te-sientes-perdido-deepak-chopra-guia

## Sobre este episodio

¿Te sientes perdido y no sabes qué hacer con tu vida? En este episodio de Expansion Lab Podcast hablamos sobre cómo encontrar tu propósito de vida cuando te sientes perdido, desde un enfoque práctico y profundo que te ayudará a reconectar contigo mismo y con lo que realmente quieres. A lo largo de la conversación, exploramos enseñanzas inspiradas en Deepak Chopra sobre el propósito, el dharma y la importancia del silencio, la meditación y la introspección para encontrar claridad. Entenderás por qué tu propósito no es algo que se encuentra afuera, sino algo que se construye desde dentro. Además, te comparto herramientas prácticas que puedes aplicar hoy mismo para dejar de sentirte estancado y empezar a vivir con más claridad, dirección y alineación. Si estás buscando respuestas reales y un camino más conectado contigo, este episodio te dará el punto de partida que necesitas. 00:00 – Introducción: ¿Por qué te sientes perdido en la vida? 00:38 – Qué es realmente el propósito de vida (y qué NO es) 03:10 – Qué es el dharma y cómo descubrir tus talentos 10:15 – Vivir con propósito vs. perseguir una meta 13:45 – Práctica 1: Meditación para encontrar claridad 14:50 – Práctica 2: Cómo descubrir qué te gusta hacer 16:00 – Práctica 3: Journaling para entender tu mente 17:10 – Práctica 4: Acción (cómo dejar de procrastinar) 18:00 – Datos: Qué tienen en común las personas con propósito 👉 Suscríbete para más contenido sobre crecimiento personal, propósito y expansión.

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