# Regularte Es Una Necesidad Colectiva

Episodio de [EXPANDIRTE Podcast by Gabriela Mina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expandirte-podcast-by-gabriela-mina), de Gabriela Mina.

- Publicado: 29 de junio de 2025
- Duración: 43 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ee2a1e0/podcast/play/104797826/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-29%2F2889faa3-80c0-26ff-174c-91040d906488.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expandirte-podcast-by-gabriela-mina/episodio/7947222-regularte-es-una-necesidad-colectiva

## Sobre este episodio

Una sociedad sin educación emocional está destinada al colapso En este episodio, te invito a mirar la regulación emocional no solo como una herramienta de bienestar personal, sino como un acto de responsabilidad colectiva. Porque aprender a regular lo que sentimos transforma no solo nuestra vida, sino también nuestras relaciones, nuestros entornos y el futuro de quienes nos rodean. Hablamos del estado de falsa urgencia, del impacto que tiene la desregulación en los vínculos y en la violencia cotidiana, y de por qué la educación emocional debería ser una prioridad social. Si sentís que es hora de dejar de reaccionar y empezar a vivir con más claridad, este episodio es para vos.. .. Seguime en Instagram: https://www.instagram.com/hipno.gabrielamina/✨ . . Términos y Condiciones ✨Toda la información en este video es intencionado solamente con fines informativos. Al escuchar o mirar este video estás acordando a que todas tus decisiones basadas en lo compartido por este medio son pura y exclusivamente por tu elección personal. Al mirar y escuchar este video estás renunciando a cualquier reclamo contra Gabriela Mina.

Anterior: [Escuchá Esto Cuando Estés a Punto de Rendirte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expandirte-podcast-by-gabriela-mina/episodio/7947223-escucha-esto-cuando-estes-a-punto-de-rendirte)
Siguiente: [Amor Propio & Auto-Aceptación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expandirte-podcast-by-gabriela-mina/episodio/7947221-amor-propio-auto-aceptacion)

## Últimos episodios de EXPANDIRTE Podcast by Gabriela Mina

- [La magia de los rituales en momentos de transición 🌸](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expandirte-podcast-by-gabriela-mina/episodio/7947205-la-magia-de-los-rituales-en-momentos-de-transicion) · 11 de septiembre de 2026 · 30 min
- [De Qué Depende Cuánto Valés?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expandirte-podcast-by-gabriela-mina/episodio/7947206-de-que-depende-cuanto-vales) · 1 de agosto de 2026 · 30 min
- [La historia de Adriana: cómo volvió a sentirse ella misma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expandirte-podcast-by-gabriela-mina/episodio/7947207-la-historia-de-adriana-como-volvio-a-sentirse-ella-misma) · 12 de julio de 2026 · 56 min
- [La base de todo: tu AUTOESTIMA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expandirte-podcast-by-gabriela-mina/episodio/7947208-la-base-de-todo-tu-autoestima) · 9 de mayo de 2026 · 31 min
- [Miedo al Abandono: lo necesario para trabajarlo de RAÍZ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expandirte-podcast-by-gabriela-mina/episodio/7947209-miedo-al-abandono-lo-necesario-para-trabajarlo-de-raiz) · 7 de marzo de 2026 · 24 min