# Cómo estar para el otro en momentos difíciles

Episodio de [EXPANDE TU MENTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expande-tu-mente-6043972), de Greys Aroche.

- Publicado: 21 de noviembre de 2023
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ba0ff0f4/podcast/play/78640173/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-21%2F356475982-44100-2-42c9671f5ffc8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/expande-tu-mente-6043972/episodio/7482882-como-estar-para-el-otro-en-momentos-dificiles

## Sobre este episodio

te platico las 3 causas de porqué se nos hace tan complicado saber estar para el otro o saber cómo pedir ayuda y que clase de ayuda necesitamos al igual que las 4 herramientas que puedes utilizar para fortalecer tus vínculos

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## Últimos episodios de EXPANDE TU MENTE

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