# Tristeza, estres y cuerpo

Episodio de [Éxodo Radio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exodo-radio).

- Publicado: 31 de octubre de 2026
- Duración: 1 h 02 min
- Audio: https://www.ivoox.com/tristeza-estres-cuerpo_mf_183075939_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exodo-radio/episodio/147026023-tristeza-estres-y-cuerpo

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Alguna vez has tenido un día en el que no te duele nada en particular, pero tampoco te sientes bien? Te levantas, te preparas, haces lo que tienes que hacer y continúas con tu rutina. Trabajas, atiendes tus responsabilidades, hablas con otras personas. Desde fuera, quizá nadie nota nada extraño. Pero por dentro estás agotado. Acompañame en este viaje a entender que ocurre en nuestro organizmo.

Anterior: [VA DE RETRO 2026 V-28](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exodo-radio/episodio/147001429-va-de-retro-2026-v-28)

## Últimos episodios de Éxodo Radio

- [VA DE RETRO 2026 V-28](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exodo-radio/episodio/147001429-va-de-retro-2026-v-28) · 29 de octubre de 2026 · 1 h 03 min
- [THE HOUSE OF BLUES EDICION 12 DEL 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exodo-radio/episodio/146990378-the-house-of-blues-edicion-12-del-2026) · 28 de octubre de 2026 · 1 h 04 min
- [Y SI TE DA MIEDO SANAR?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exodo-radio/episodio/146990379-y-si-te-da-miedo-sanar) · 28 de octubre de 2026 · 1 h 19 min
- [Camaradas Sociales \| EP57: El kit del videógrafo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exodo-radio/episodio/146988261-camaradas-sociales-ep57-el-kit-del-videografo) · 27 de octubre de 2026 · 1 h 22 min
- [Café con ruido \| Hoy amanecimos rockeros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exodo-radio/episodio/146988262-cafe-con-ruido-hoy-amanecimos-rockeros) · 27 de octubre de 2026 · 1 h 46 min