# Episodios de Existo, Luego Pienso 184 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848 - [ELP 133. Si Fuéramos Ministros de Educación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390035-elp-133-si-fueramos-ministros-de-educacion) · 8 de septiembre de 2025 · 24 min · episodio 133: ¿Y si pudiéramos rediseñar la escuela desde cero? En este episodio hablamos de los principales problemas del sistema educativo actual, el impacto de la inteligencia artificial en… - [ELP 132. Cuando todo es demasiado, ¿qué eliges?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390037-elp-132-cuando-todo-es-demasiado-que-eliges) · 1 de septiembre de 2025 · 20 min · episodio 132: 🎙️ Bienvenidos a Existo, Luego Pienso. Un espacio para cuestionarlo todo, reírnos del caos y entender que nadie sabe lo que está haciendo (y eso está bien). 🌍 Este capítulo… - [ELP 131. Usábamos mal GPT (y no lo sabíamos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390039-elp-131-usabamos-mal-gpt-y-no-lo-sabiamos) · 25 de agosto de 2025 · 23 min · episodio 131: ¿Usas GPT como un espejo que solo repite lo que ya piensas… o como una herramienta para desafiarte? En este episodio te damos 5 hacks mentales para convertir ChatGPT en tu mejor… - [ELP 130. Loops, Velocidad y Creencias: 3 Modelos Mentales Para Dominar la Complejidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390040-elp-130-loops-velocidad-y-creencias-3-modelos-mentales-para-dominar-la) · 18 de agosto de 2025 · 23 min · episodio 131: ¿Sientes que vives apagando incendios? ¿Que mientras más te esfuerzas, más atrapado te sientes? Tal vez no es que estés fallando… tal vez es que estás operando dentro de un… - [ELP 129. Ser Tu Propio CEO (Review del libro: The Hard Thing About Hard Things)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390043-elp-129-ser-tu-propio-ceo-review-del-libro-the-hard-thing-about-hard-things) · 11 de agosto de 2025 · 37 min · episodio 129: 💥 Tomar decisiones difíciles no es exclusivo de CEOs: también tú estás liderando tu vida, muchas veces sin saber si vas bien. En este episodio aplicamos las lecciones más… - [ELP 128. La Vida También Es Estadística: Pensar en Incertidumbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390044-elp-128-la-vida-tambien-es-estadistica-pensar-en-incertidumbre) · 4 de agosto de 2025 · 29 min: 📊 ¿Y si la vida es solo estadística en acción? En este episodio rompemos los mitos sobre certeza y control. Hablamos de cómo pensar en probabilidades, tomar mejores decisiones y… - [ELP 127. El Humano Siempre Quiere Lo Que No Tiene](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390045-elp-127-el-humano-siempre-quiere-lo-que-no-tiene) · 28 de julio de 2025 · 37 min · episodio 127: 📊 ¿Por qué siempre anhelamos lo inalcanzable? En este episodio exploramos esa incomodidad constante de desear lo que no tenemos, el choque entre nuestras realidades e ideales, y… - [ELP 126. Viaja al Pasado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390046-elp-126-viaja-al-pasado) · 21 de julio de 2025 · 18 min: En el capítulo de esta semana, platicamos mientras Alonso maneja de cómo viajar al pasado, muchas veces es una buena forma de encontrar gratitud y de encontrar motivación para… - [ELP 125. Tu Valor No Está en lo que Haces](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390047-elp-125-tu-valor-no-esta-en-lo-que-haces) · 14 de julio de 2025 · 28 min: ¿Qué pasa cuando dejas de hacer y simplemente existes? Este episodio es una invitación a soltar la identidad construida desde la productividad y reconectar con tu ser más… - [ELP 124. Cuando Lo Bonito Se Vuelve Rutina (Y Cómo No Dejar Que Pase)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390049-elp-124-cuando-lo-bonito-se-vuelve-rutina-y-como-no-dejar-que-pase) · 7 de julio de 2025 · 33 min: ¿Estás dejando de notar lo bonito solo porque se volvió rutina? En este episodio hablamos sobre el peligro de dejar que lo extraordinario se vuelva ordinario, y cómo mantener viva… - [ELP 123. No Lo Puedes Salvar (Y Eso También Es Amor)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390051-elp-123-no-lo-puedes-salvar-y-eso-tambien-es-amor) · 30 de junio de 2025 · 15 min: ¿Cómo ayudas a alguien que amas pero no se ayuda a sí mismo? En este episodio crudo y honesto, exploramos el límite entre el amor y el control, con verdades duras y necesarias… - [ELP 122. ¿Qué Más Es Posible? Soñar Después del Sueño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390053-elp-122-que-mas-es-posible-sonar-despues-del-sueno) · 23 de junio de 2025 · 27 min: Salir de tu zona de confort suena valiente, pero ¿qué pasa cuando lo haces y no sabes qué sigue? En este episodio, Alonso comparte su diálogo interno desde un momento de limbo… - [ELP 121. Y Si Renuncias A Todo... ¿Qué Pasa Después?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390057-elp-121-y-si-renuncias-a-todo-que-pasa-despues) · 16 de junio de 2025 · 30 min: Desde Tailandia, hablamos sin filtros sobre renunciar a nuestros trabajos y lanzarnos a viajar. No es un episodio de motivación tóxica, es una conversación real sobre el miedo, la… - [ELP 120. Si Te Sientes Perdido, Esto Es Para Ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390059-elp-120-si-te-sientes-perdido-esto-es-para-ti) · 9 de junio de 2025 · 29 min: Si sientes que nunca vas a encontrar tu propósito, este episodio es para ti. Desmitificamos la idea de que debes tener todo resuelto a cierta edad y exploramos cómo vivir con más… - [ELP 119. Por esto ya nada te emociona (Cómo Recuperar tu Felicidad en un Mundo de Sobreestimulación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390061-elp-119-por-esto-ya-nada-te-emociona-como-recuperar-tu-felicidad-en-un-mundo-de) · 2 de junio de 2025 · 22 min: ¿Por qué, a pesar de tener más entretenimiento, tecnología y comodidad que nunca, nos sentimos tan insatisfechos? En este episodio, hablamos sobre cómo el mundo moderno hijackea… - [ELP 118. Lo Eterno Femenino Nos Salvará (O Algo Así)/ Reflexiones Sobre Goethe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390063-elp-118-lo-eterno-femenino-nos-salvara-o-algo-asi-reflexiones-sobre-goethe) · 26 de mayo de 2025 · 39 min: ¿Y si no necesitas ser perfecto para merecer redención? En este episodio usamos FAUSTO para hablar del deseo de más, de los errores que duelen, de las voces que nos tientan a… - [ELP 116. ¿Es tu Intuición o Sólo Estás Sobrepensando?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390064-elp-116-es-tu-intuicion-o-solo-estas-sobrepensando) · 19 de mayo de 2025 · 22 min: ¿Cuántas veces has estado atrapado en la duda, sin saber si tu instinto tiene razón o si solo estás sobrepensando? En este episodio, diferenciamos entre intuición real y… - [ELP 115. ChatGPT Para Gente Normal: Ideas, Trabajo Y Chismecito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390067-elp-115-chatgpt-para-gente-normal-ideas-trabajo-y-chismecito) · 12 de mayo de 2025 · 28 min: Todos hablan de ChatGPT, pero pocos saben cómo usarlo. En este episodio lo pusimos a prueba en tiempo real: desde tareas cotidianas, trabajo, ideas creativas, hasta conversaciones… - [ELP 114. Del Trauma al Triunfo: Crecimiento Postraumático](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390070-elp-114-del-trauma-al-triunfo-crecimiento-postraumatico) · 5 de mayo de 2025 · 17 min: ¿Por qué algunas personas emergen más fuertes después de experiencias traumáticas, mientras que otras desarrollan PTSD? En este episodio, exploramos el fenómeno del Crecimiento… - [ELP 113. Cómo Tener Más Suerte sin Depender del Destino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390071-elp-113-como-tener-mas-suerte-sin-depender-del-destino) · 28 de abril de 2025 · 25 min: ¿La suerte es algo que simplemente pasa o algo que puedes diseñar? En este episodio exploramos el concepto de maximizar tu superficie de suerte y cómo tomar acción para atraer más… - [ELP 112. Ni Buenos ni Malos: Sólo Humanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390073-elp-112-ni-buenos-ni-malos-solo-humanos) · 21 de abril de 2025 · 34 min: ¿Por qué las personas se contradicen? ¿Por qué nos cuesta cambiar aunque queramos? ¿Y por qué juzgamos a otros por lo que no toleramos en nosotros mismos? En este episodio de… - [ELP 111. Escuchamos no Juzgamos ft. ELP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390074-elp-111-escuchamos-no-juzgamos-ft-elp) · 14 de abril de 2025 · 29 min: ¿Qué pasa cuando le haces preguntas incómodas a tu mejor amigo en un micrófono encendido? En este episodio, nos aventamos una ronda de preguntas spicy, profundas e inesperadas… - [ELP 110. El Éxito Que Te Vendieron Es Una Mentira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390075-elp-110-el-exito-que-te-vendieron-es-una-mentira) · 7 de abril de 2025 · 24 min: Nos enseñaron que el éxito es dinero, estatus y reconocimiento, pero ¿y si no lo es? En este episodio, hablamos sobre cómo rechazar las expectativas sociales y crear una… - [ELP 109. No arruines tus 20s: aprende esto ahora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390076-elp-109-no-arruines-tus-20s-aprende-esto-ahora) · 31 de marzo de 2025 · 36 min: ¿Qué habilidades necesitas dominar en tus 20s para no arrepentirte después? En este episodio analizamos 5 claves esenciales que impactarán tu futuro: ✔️ Cómo gestionar emociones y… - [ELP x Luna Segura: Emprender con Impacto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390079-elp-x-luna-segura-emprender-con-impacto) · 24 de marzo de 2025 · 48 min: ¡Primer capítulo con invitado especial en ELP! En este capítulo hablamos con Paola Sánchez, fundadora de Luna Segura, una marca que está revolucionando la forma en que vivimos la… - [ELP 108. ¿Tu date valió la pena? 8 señales de que esa persona NO es para ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390080-elp-108-tu-date-valio-la-pena-8-senales-de-que-esa-persona-no-es-para-ti) · 17 de marzo de 2025 · 43 min: ¿Qué pasa después de una cita? En este episodio exploramos el Post-Date Eight , una guía de Logan Ury para descubrir si una persona realmente es para ti. Desde cómo te sentiste… - [ELP 107. Cómo ser inolvidable: 6 secretos del carisma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390081-elp-107-como-ser-inolvidable-6-secretos-del-carisma) · 10 de marzo de 2025 · 44 min: ¿Qué hace que algunas personas sean increíblemente carismáticas? En este episodio, exploramos los 6 mindsets del carisma según Charlie Houpert y agregamos nuestra perspectiva… - [ELP 106. Después de mover el Universo... Confiar en el Caos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390082-elp-106-despues-de-mover-el-universo-confiar-en-el-caos) · 3 de marzo de 2025 · 21 min: "La incertidumbre da miedo, pero nada cambia si no das el primer paso." En este episodio, Alonso habla de lo que nadie te dice sobre lanzarte a lo desconocido. Si estás esperando… - [ELP 105. El Manual que Nadie te Dio: 6 Claves para Entender tu Salud Mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390083-elp-105-el-manual-que-nadie-te-dio-6-claves-para-entender-tu-salud-mental) · 24 de febrero de 2025 · 18 min: ¿Qué necesitamos para sentirnos plenos? La psicología tiene 6 respuestas: propósito, dominio ambiental, relaciones auténticas, crecimiento, autonomía y autoaceptación. En este… - [ELP 104. Mover el Universo: El Primer Paso lo Mueves Tú, el Universo Hace el Resto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390084-elp-104-mover-el-universo-el-primer-paso-lo-mueves-tu-el-universo-hace-el-resto) · 17 de febrero de 2025 · 23 min: En este episodio de Existo, Luego Pienso, hablamos sobre cómo mover el universo empieza con un solo paso: aventarte con fe y determinación hacia donde tu ser auténtico te dice que… - [ELP 103. ¿No Te Gusta Tu Físico? Esto Es Lo Que Necesitas Escuchar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390085-elp-103-no-te-gusta-tu-fisico-esto-es-lo-que-necesitas-escuchar) · 10 de febrero de 2025 · 28 min: En este episodio de Existo, Luego Pienso, abordamos el tema de la dismorfia corporal y los desafíos de no amar tu físico. Exploramos la psicología y las emociones detrás de esta… - [ELP 102. Entre Nosotros: Lecciones de Vida en Pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390086-elp-102-entre-nosotros-lecciones-de-vida-en-pareja) · 3 de febrero de 2025 · 38 min: En este episodio de Existo, Luego Pienso, Alonso nos trae una invitada muy especial: su novia, Pris. Juntos se embarcan en una conversación íntima y reflexiva sobre cómo estar en… - [ELP 100. La Vida es un Hike: Celebrando 100 Episodios en el Camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390087-elp-100-la-vida-es-un-hike-celebrando-100-episodios-en-el-camino) · 20 de enero de 2025 · 27 min: En el episodio 100 de Existo, Luego Pienso, celebramos este hito especial haciendo un hike y reflexionando sobre cómo la vida es como una caminata: se trata de la perseverancia… - [ELP 99. Cosas que Nadie Dice sobre Crecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390088-elp-99-cosas-que-nadie-dice-sobre-crecer) · 13 de enero de 2025 · 23 min: En este episodio, exploramos la mentalidad de crecimiento (growth mindset) desde una perspectiva honesta y cruda. No se trata de frases bonitas o falsas seguridades. Hablamos de… - [ELP 98. Todo o Nada: El Arte de Elegir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390089-elp-98-todo-o-nada-el-arte-de-elegir) · 6 de enero de 2025 · 26 min: A veces, la vida te obliga a elegir entre dos caminos, porque lo que queda en el medio no funciona. En este episodio, hablamos sobre cómo tomar decisiones, aceptar sacrificios y… - [ELP 97. Valentía a la Mexicana: Creas, Consigues o Te Vas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390090-elp-97-valentia-a-la-mexicana-creas-consigues-o-te-vas) · 30 de diciembre de 2024 · 28 min: En este episodio hablamos sobre vivir con valentía y tomar decisiones que nos acerquen a lo que realmente queremos: Crear soluciones, luchar por nuestros sueños o saber soltar… - [ELP 96. Adiós, 2024: Reflexiones para un Cierre Excepcional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390091-elp-96-adios-2024-reflexiones-para-un-cierre-excepcional) · 23 de diciembre de 2024 · 21 min: En este episodio de Existo, Luego Pienso, compartimos una serie de reflexiones y aprendizajes para cerrar el año con toda la fuerza y determinación que mereces. Hablamos de dejar… - [ELP 95. Eres el Eje: Reclama Tu Bienestar y Autenticidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390092-elp-95-eres-el-eje-reclama-tu-bienestar-y-autenticidad) · 16 de diciembre de 2024 · 29 min: En este episodio de Existo, Luego Pienso, exploramos la importancia de reconocerte como el eje central de tu propia vida. A partir de las reflexiones de Alonso para este 2024… - [ELP 94. Lo Que Das, Regresa: La Filosofía de la Abundancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390093-elp-94-lo-que-das-regresa-la-filosofia-de-la-abundancia) · 9 de diciembre de 2024 · 23 min: En este episodio de Existo, Luego Pienso, exploramos la magia de dar sin reservas y cómo la generosidad puede crear un ciclo de abundancia en nuestras vidas. Reflexionamos sobre… - [ELP 93. El Arte de Fluir: Aceptando las Temporadas de tu Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390094-elp-93-el-arte-de-fluir-aceptando-las-temporadas-de-tu-vida) · 2 de diciembre de 2024 · 32 min: En este episodio de Existo, Luego Pienso, exploramos las temporadas de la vida y cómo aceptar cada ciclo con amor y confianza puede traernos paz y propósito. Reflexionamos sobre… - [ELP 92. Rompe con Quién Crees Ser Para Ver la Realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390095-elp-92-rompe-con-quien-crees-ser-para-ver-la-realidad) · 25 de noviembre de 2024 · 30 min: En este episodio de Existo, Luego Pienso, exploramos cómo la identidad puede limitar nuestra percepción de la realidad y cómo dejar de aferrarnos a ella puede abrirnos a un mundo… - [ELP 91. Hábitos que te Mantienen Pobre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390096-elp-91-habitos-que-te-mantienen-pobre) · 18 de noviembre de 2024 · 36 min: En este episodio de Existo, Luego Pienso, abordamos seis hábitos comunes que mantienen a la clase media atrapada en la falta de libertad financiera. Desde el “lifestyle inflation”… - [ELP 90. Fluir entre Roles: Aprender y Enseñar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390097-elp-90-fluir-entre-roles-aprender-y-ensenar) · 11 de noviembre de 2024 · 29 min: En este episodio de Éxisto, Luego Pienso, exploramos el arte de ser tanto alumno como profesor y cómo aprender a fluir entre estos roles te permite crecer y vivir con mayor paz… - [ELP 89. Más allá del Dinero: Reflexiones sobre la Riqueza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390098-elp-89-mas-alla-del-dinero-reflexiones-sobre-la-riqueza) · 4 de noviembre de 2024 · 32 min: En este episodio de Existo, Luego Pienso, nos adentramos en los principios de riqueza descritos en The Almanack of Naval Ravikant. Exploramos ideas que transforman la forma en que… - [ELP 88. El Arte de Crear Espacio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390099-elp-88-el-arte-de-crear-espacio) · 28 de octubre de 2024 · 28 min: En este episodio de "Existo, Luego Pienso", exploramos por qué es esencial crear espacio en nuestra vida para aquello que realmente queremos. Hablamos sobre la importancia de… - [ELP 87. El Balance más Difícil: Entre el Ahora y el Después](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390100-elp-87-el-balance-mas-dificil-entre-el-ahora-y-el-despues) · 21 de octubre de 2024 · 24 min: En este episodio de "Existo, Luego Pienso", exploramos el difícil equilibrio entre vivir en el presente y planear para el futuro, un desafío especialmente relevante en los 20s… - [ELP 86. 20s: El Ensayo de los 30s](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390101-elp-86-20s-el-ensayo-de-los-30s) · 14 de octubre de 2024 · 26 min: En este episodio de "Existo, Luego Pienso", exploramos cómo los 20s pueden ofrecer destellos de lo que podría ser tu vida ideal en los 30s. Discutimos la importancia de reconocer… - [ELP 85. Ver para vivir: La realidad sin filtros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390102-elp-85-ver-para-vivir-la-realidad-sin-filtros) · 7 de octubre de 2024 · 27 min: En este episodio de Existo, Luego Pienso, exploramos la importancia de la aceptación radical: ver la realidad tal como es para vivir con mayor paz y felicidad. Descubrimos cómo… - [ELP 84. Sin Gratitud, No Te Lo Mereces](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390103-elp-84-sin-gratitud-no-te-lo-mereces) · 30 de septiembre de 2024 · 25 min: En este episodio de "Existo, Luego Pienso", exploramos el concepto de entitlement y cómo puede afectar nuestra perspectiva de la vida. Discutimos la importancia de merecer de… - [ELP 83. Encuentra Tu Ikigai/ Razón de Ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390104-elp-83-encuentra-tu-ikigai-razon-de-ser) · 23 de septiembre de 2024 · 31 min: En este episodio de "Existo, Luego Pienso," exploramos el concepto japonés de Ikigai y cómo puede ayudarte a encontrar tu razón de ser. Discutimos cómo identificar lo que amas, en… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodios.md Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodios.md?pagina=3