# ELP. Sé Preciso con tus Emociones

Episodio de [Existo, Luego Pienso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848).

- Publicado: 4 de diciembre de 2023
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1078c0b88/podcast/play/105853591/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-22%2F404363625-44100-1-507c5fed0884e1b5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390146-elp-se-preciso-con-tus-emociones

## Sobre este episodio

Imaginen que un día van al doctor y le preguntan, "¿Doc, qué tengo?" y les responde, "estás mal". Algo similar pasa con nuestra salud mental cuando somos demasiado generales con nuestros sentimientos: nos queremos curar pero no sabemos por dónde empezar.

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