# ELP 95. Eres el Eje: Reclama Tu Bienestar y Autenticidad

Episodio de [Existo, Luego Pienso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848).

- Publicado: 16 de diciembre de 2024
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1078c0b88/podcast/play/105853616/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-22%2F404363658-44100-1-6b0bc4abc8c2751e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/existo-luego-pienso-6044848/episodio/7390092-elp-95-eres-el-eje-reclama-tu-bienestar-y-autenticidad

## Sobre este episodio

En este episodio de Existo, Luego Pienso, exploramos la importancia de reconocerte como el eje central de tu propia vida. A partir de las reflexiones de Alonso para este 2024, hablamos sobre cómo anteponer tu bienestar por encima de la perspectiva de los demás y por qué sentirte bien contigo mismo se refleja positivamente en tus relaciones. Descubre cómo cultivar una conexión más profunda contigo, para vivir desde tu propia autenticidad y construir relaciones más sanas y significativas. . . . ¡No te pierdas nada! Síguenos en nuestras redes y descubre más contenido IG: @existoergopienso @jessiechenc @alonso.gz Tik Tok: @sumecogito

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