# “Cómo me veo, cómo me percibo”

Episodio de [EVOLUCIONA: DESARROLLO Y CRECIMIENTO PERSONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evoluciona-desarrollo-y-crecimiento-personal), de Alexandra Orejuela.

- Publicado: 12 de junio de 2026
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fcf22c5c/podcast/play/121247528/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-9%2F425832493-44100-2-7efc85adbd807.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evoluciona-desarrollo-y-crecimiento-personal/episodio/6790476-como-me-veo-como-me-percibo

## Sobre este episodio

¿Cómo te ves cuando nadie te está mirando? ¿Y qué historia te cuentas sobre ti mismo cada día? En este episodio de Evoluciona , hablamos sobre la diferencia entre cómo nos vemos físicamente y cómo nos percibimos internamente. Una conversación profunda sobre autoestima, autoimagen, comparación, heridas emocionales y amor propio. Porque muchas veces el problema no está en el espejo… sino en la manera como aprendimos a mirarnos. ✨ Hablamos de: Autoimagen y percepción personal Comparación y redes sociales La voz interna y el autosabotaje Aprender a mirarte con más compasión Cómo sanar la relación contigo mismo Tal vez no necesitas convertirte en otra persona… tal vez necesitas empezar a verte con más amor. 🎧 Disponible en Spotify, YouTube y Apple Podcasts. #EvolucionaPodcast #AmorPropio #Autoimagen #CrecimientoPersonal #PodcastEnEspañol ¿Cómo me veo? ¿Cómo me percibo realmente? En este nuevo episodio de Evoluciona , Alexandra Orejuela comparte una conversación honesta y profunda sobre autoestima, percepción personal, comparación y amor propio. Vivimos en una época donde constantemente nos estamos comparando, cuestionando y exigiendo demasiado. Pero muchas veces no es nuestra apariencia lo que más nos limita… sino la percepción que construimos sobre nosotros mismos. ✨ En este episodio descubrirás: ✔️ Cómo influye la percepción interna en tu vida ✔️ El impacto de las palabras que te dices ✔️ Redes sociales y comparación constante ✔️ Cómo sanar la manera como te miras ✔️ Aprender a verte con compasión y verdad 💭 “La manera como te percibes puede convertirse en una prisión… o en el inicio de tu transformación.” 🎧 Escúchalo también en Spotify y Apple Podcasts. Suscríbete, comparte y acompáñanos en este camino de evolución personal.

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