# 11. Reconociendo mi Herida de Rechazo

Episodio de [Evolución En Proceso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evolucion-en-proceso), de Evolución en Proceso Podcast.

- Publicado: 1 de mayo de 2025
- Duración: 55 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fe2b8398/podcast/play/102025271/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-1%2F399396897-44100-2-72fd0ae6c8d1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evolucion-en-proceso/episodio/6847312-11-reconociendo-mi-herida-de-rechazo

## Sobre este episodio

En este episodio profundizamos en una de las heridas más comunes y dolorosas: la herida del rechazo. Conversamos sobre cómo estas heridas se originan en la infancia, a partir de necesidades emocionales no satisfechas, y cómo se perpetúan de generación en generación sin buscar culpables. Exploramos cómo esta herida puede hacernos sentir insuficientes, temerosos del mundo, y cómo a menudo buscamos en nuestras relaciones de pareja figuras que llenen ese vacío emocional. Hablamos de maternarnos a nosotras mismas, de conectar con nuestro cuerpo como guía emocional, y del poder de reconocer nuestros patrones para empezar a sanar. No prometemos fórmulas mágicas, pero sí compartimos herramientas y reflexiones para hacer ese proceso más amable y consciente.Acompáñanos a descubrir nuestras heridas con compasión y a caminar juntas el camino de sanación desde el amor.

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