# Episodios de Evas Urbanas

86 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas

- [Decidí no ser madre y reinventarme \| Tesi Tafich \| EP1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972764-decidi-no-ser-madre-y-reinventarme-tesi-tafich-ep1) · 18 de agosto de 2026 · 1 h 10 min · episodio 1: ¿Por qué todavía incomoda que una mujer elija NO ser madre? En este episodio de Evas Urbanas, converso con Tesi Tafich, escritora y coach de transformación, sobre una decisión que…
- [La Era de las Evas \| Introducción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972768-la-era-de-las-evas-introduccion) · 1 de agosto de 2025 · 4 min: A veces no necesitás una respuesta. Necesitás una chispa. Una historia que haga “click” con lo que ya sos y despierte esa llama interior que te impulse a ir más profundo, más…
- [Estratega de sueños \| Desirée Colomina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972769-estratega-de-suenos-desiree-colomina) · 23 de julio de 2025 · 16 min: Desirée Colomina, autora, consultora de medios, cinco veces ganadora del Emmy y ex productora de Telemundo, nos guió a través de “Estratega de Sueños”, una invitación clara a…
- [Más tiempo, menos agotamiento: Inteligencia artificial como tu aliada de vida \| Yane Díaz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972770-mas-tiempo-menos-agotamiento-inteligencia-artificial-como-tu-aliada-de-vida-yane) · 22 de julio de 2025 · 18 min: Yane Díaz, estratega de vida y negocios, especialista en inteligencia artificial, cerró con “Más tiempo, menos agotamiento”, mostrando cómo las nuevas tecnologías, cuando se…
- [Cuando decidís volver a empezar \| Sheila Slick](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972771-cuando-decidis-volver-a-empezar-sheila-slick) · 22 de julio de 2025 · 19 min: En un mundo donde las mujeres llevan múltiples roles, enfrentan desafíos constantes y buscan equilibrar su propósito con su crecimiento personal y profesional, muchas veces solo…
- [Me levanté en muletas… y florecí \| Ligia Guerrero Lugo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972772-me-levante-en-muletas-y-floreci-ligia-guerrero-lugo) · 22 de julio de 2025 · 14 min: Ligia Guerrero Lugo, empresaria inmobiliaria, poeta y líder comunitaria, compartió “Me levanté en muletas… y florecí”, dejando ver cómo incluso la adversidad física puede ser…
- [La mujer en la que me convertí en medio del caos \| Fabiola Angulo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972773-la-mujer-en-la-que-me-converti-en-medio-del-caos-fabiola-angulo) · 22 de julio de 2025 · 17 min: Fabiola Angulo, filántropa y fundadora de Manos Misioneras, presentó “La mujer en la que me convertí en medio del caos”, un testimonio sobre cómo el propósito puede nacer del…
- [Fracáxito: Cuando el fracaso es el impulso \| Yerling Hostos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972774-fracaxito-cuando-el-fracaso-es-el-impulso-yerling-hostos) · 22 de julio de 2025 · 18 min: Durante el evento, “La Era de las Evas”, la primera en subir al escenario fue Yerling Hostos, coach de vida, fundadora de UVA World y creadora del concepto Fracáxito. En su charla…
- [Cómo desbloquearte y hacer lo que te propones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972777-como-desbloquearte-y-hacer-lo-que-te-propones) · 15 de agosto de 2020 · 45 min · episodio 4: Estamos viviendo tiempos de grandes retos, es frecuente que nos sintamos abrumados o bloqueados y que terminemos frustrados cuando sentimos que no avanzamos o que no logramos…
- [Amor...¿O Codependencia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972778-amor-o-codependencia) · 15 de agosto de 2020 · 43 min · episodio 3: ¿De qué trata realmente la #CodependenciaEmocional? Algunas señales: ☑️Dificultad para establecer y mantener relaciones íntimas sanas ☑️Congelamiento emocional ☑️Necesidad…
- [Cuando se Pierde a una Madre \| Evas Urbanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972780-cuando-se-pierde-a-una-madre-evas-urbanas) · 9 de julio de 2020 · 44 min · episodio 2: Perder a una madre es uno de los duelos más fuertes que podemos experimentar. No hay palabras para expresar ese sentimiento tan doloroso, sin embargo, como parte de la vida, está…
- [Marca Personal y Visibilidad Profesional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972781-marca-personal-y-visibilidad-profesional) · 30 de junio de 2020 · 34 min · episodio 1: Si no te ven, no te contratan. Ni te promocionan. En un entorno laboral cada vez más competitivo, ¿cómo podemos destacar profesionalmente? cuáles son las claves para potenciar tu…
- [Conocé qué HABILIDADES BLANDAS debería tener un EMPRENDEDOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972784-conoce-que-habilidades-blandas-deberia-tener-un-emprendedor) · 30 de marzo de 2020 · 52 min · episodio 71: Conversamos con Camila Medal, senior & live online trainer, Dale Carnegie Nicaragua, especialista en entrenamiento de habilidades blandas y desarrollo profesional…
- [Veganos o Vegetarianos: ¿cuál es la diferencia y cómo son sus dietas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972785-veganos-o-vegetarianos-cual-es-la-diferencia-y-como-son-sus-dietas) · 25 de marzo de 2020 · 24 min · episodio 71: La nutricionista Nidia Báez nos explica en qué consiste la filosofía del veganismo y vegetarianismo y en qué se diferencian etc. 🎧ESCUCHANOS Lunes, Miércoles y Viernes de 5:00 a…
- [Alimentos que favorecen nuestro sistema inmunológico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972787-alimentos-que-favorecen-nuestro-sistema-inmunologico) · 25 de marzo de 2020 · 32 min · episodio 70: Conversamos con la dra. Paola Mongalo, médico general y nutrióloga, nos comparte qué alimentos fortalecen nuestro sistema inmune y cuáles son las señales de que está débil…
- [Coronavirus y finanzas: 5 consejos para prepararte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972788-coronavirus-y-finanzas-5-consejos-para-prepararte) · 19 de marzo de 2020 · 27 min · episodio 69: Elaine Miranda, especialista en finanzas nos comparte algunos consejos a tomar en cuenta para mitigar los estragos económicos que enfretamos ante el impacto mundial del Covid-19…
- [Lenguaje inclusivo: ¿cómo se transforma el idioma?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972791-lenguaje-inclusivo-como-se-transforma-el-idioma) · 17 de marzo de 2020 · 31 min · episodio 68: Si alguna vez se han preguntado: ¿se dice presidente o presidenta?, ¿es correcto usar el término genérico todos, o hay que usar todos y todas cuando en un evento asistirán hombres…
- [‘Heredera del viento’, una mirada personal a la revolución sandinista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972792-heredera-del-viento-una-mirada-personal-a-la-revolucion-sandinista) · 17 de marzo de 2020 · 32 min · episodio 67: La cineasta Gloria Carrión, nos conversa sobre su película “Heredera del Viento”, donde recrea pasajes de la insurrección armada contra el dictador Anastasio Somoza, derrocado en…
- [La vida como FREELANCER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972793-la-vida-como-freelancer) · 13 de marzo de 2020 · 40 min · episodio 66: ¿Se puede tener estabilidad financiera a través del freelancing en Nicaragua?, conversamos con Javiera Alfaro, “La Nica Marketer”, Lic. en Marketing y desarrolladora de negocios…
- [Liderazgo Femenino en el Siglo XXl](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972794-liderazgo-femenino-en-el-siglo-xxl) · 5 de marzo de 2020 · 40 min · episodio 65: Desarrollar el liderazgo femenino es un proceso que empieza por el empoderamiento, conversamos con Dora Astacio, team leader de Keller Williams, madre de sos y esposa, Camila…
- [La cultura del garrote](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972796-la-cultura-del-garrote) · 5 de marzo de 2020 · 24 min · episodio 64: La cultura del garrote ¿de qué trata?, conversamos con José Marcel Sánchez, emprendedor y fundador de la primera cerveza artesanal en Nicaragua y con Elaine Miranda, especialista…
- [5 Claves para REINVENTAR tu NEGOCIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972797-5-claves-para-reinventar-tu-negocio) · 3 de marzo de 2020 · 31 min · episodio 64: Emprender o tener un negocio exitoso requiere de una mentalidad abierta al cambio y a la reinvención, en este episodio nos acompañan, Elaine Miranda, especialista en finanzas y…
- [¿Qué es la disrupción? cómo ser disruptivos como persona y profesional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972798-que-es-la-disrupcion-como-ser-disruptivos-como-persona-y-profesional) · 2 de marzo de 2020 · 31 min · episodio 63: Cómo ser disruptivos en nuestra vida personal y profesional y qué significa la disrupción. En este episodio Camila Medal, fundadora Dale Carnegie Nicaragua nos comparte algunas…
- [¿Qué es el amor? (Y qué no lo es)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972799-que-es-el-amor-y-que-no-lo-es) · 25 de febrero de 2020 · 29 min · episodio 62: El amor romántico es un sentimiento capaz de iluminar nuestra vida y hacernos sentir maravillosamente, sin embargo, cuando lo que empezó como “amor”, se torna en dolor…
- [Todo sobre el CORONAVIRUS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972800-todo-sobre-el-coronavirus) · 24 de febrero de 2020 · 33 min · episodio 61: Nos visitó el Dr. Leonel Argüello, connotado epidemiólogo nicaragüense, nos comparte qué es el coronavirus, cuáles son sus síntomas y cuál es su tratamiento. 🎧Escucha Evas Urbanas…
- [Las familias emocionalmente sanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972801-las-familias-emocionalmente-sanas) · 22 de febrero de 2020 · 30 min · episodio 61: ¿Cómo es una familia emocionalmente sana?, ¿cuáles son sus características?, conversamos con la psicóloga Monica Wheelock, nos brinda reflexiones y valiosos consejos. 🎧Escucha…
- [La amistad en el trabajo: es importante establecer los límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972803-la-amistad-en-el-trabajo-es-importante-establecer-los-limites) · 22 de febrero de 2020 · 34 min · episodio 60: Un buen ambiente laboral es fundamental para la productividad y el trabajo en equipo, invertimos tantas horas en nuestros centros de trabajo que resulta importante lograr armonía…
- [La Maternidad en Tiempos Modernos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972804-la-maternidad-en-tiempos-modernos) · 20 de febrero de 2020 · 1 h 01 min · episodio 60: Los retos del día a día de las mamás de hoy, conversamos con Elaine Miranda, bloguera financiera y madre de luka, Dra. Paola Mongalo, madre de dos pequeños y Valeria Sánchez…
- [Violencia de Género A través de la Tecnología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972806-violencia-de-genero-a-traves-de-la-tecnologia) · 20 de febrero de 2020 · 28 min · episodio 59: Gloria Carrión, investigadora en temas socioeconómicos de FUNIDES y la Dra. Josefina Bonilla, especialista en salud pública, ambas del comité MdL (Mujeres de Liderazgo), nos…
- [El rencor: causas y consejos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972810-el-rencor-causas-y-consejos) · 20 de febrero de 2020 · 31 min · episodio 58: Conversamos con la coach de vida Nadia Vado, de qué manera impacta nuestra vida el rencor, qué es y cómo mitigarlo. 🎧Escucha Evas Urbanas en Vivo todos los lunes, miércoles y…
- [Lactancia Materna y Trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972829-lactancia-materna-y-trabajo) · 20 de febrero de 2020 · 28 min · episodio 56: Reincorporarse al trabajo luego de dar a luz, suele generar inquietud, ya que lograr equilibrar la maternidad con el rol profesional, resulta un reto importante. Conversamos con…
- [Yoga Nidra \| Yoga para el Sueño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972830-yoga-nidra-yoga-para-el-sueno) · 11 de febrero de 2020 · 31 min · episodio 54: El yoga nidra es un tipo de yoga, también llamado yoga de los sueños, es un método de relajación profunda, que te induce a una relajación mental y física. Conversamos con María…
- [Opiniones falsas en internet: ¿cómo detectar las 'fake reviews' y qué hacer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972831-opiniones-falsas-en-internet-como-detectar-las-fake-reviews-y-que-hacer) · 8 de febrero de 2020 · 32 min · episodio 53: Conversamos con Massiel Hidalgo, consultora en comunicación, nos brinda consejos para saber detectar las opiniones falsas de nuestro negocio en redes sociales o internet y qué…
- [Siete claves para reinventarse profesionalmente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972832-siete-claves-para-reinventarse-profesionalmente) · 8 de febrero de 2020 · 27 min · episodio 52: ¿Sentís que necesitas un cambio profesionalmente?, si te sentís estancado o desmotivado, en este episodio, Camila Medal, Senior & LiveOnline Dale Carnegie Trainer nos comparte…
- [8 Tips financieros fundamentales para emprendedores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972833-8-tips-financieros-fundamentales-para-emprendedores) · 5 de febrero de 2020 · 44 min · episodio 51: Un estudio reciente realizado por la empresa #MasterCard afirma que el 53 % de los jóvenes latinoamericanos entre los 18 y 34 años quieren tener su propio negocio, por ello es…
- [La Sonoterapia o Terapia del Sonido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972834-la-sonoterapia-o-terapia-del-sonido) · 5 de febrero de 2020 · 34 min · episodio 50: Conversamos con Anais Saballos, psicóloga y terapeuta sonora, quien lleva muchos años aplicando la terapia de sonido entre sus pacientes, nos comenta los beneficios y parte de la…
- [Fer Granados \| Cantante y Emprendedora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972835-fer-granados-cantante-y-emprendedora) · 5 de febrero de 2020 · 27 min · episodio 49: “La música para mí es como el arte que fluye en el viento, un sentimiento que si lo transmitís de la forma correcta erizás los pelos de la gente, hasta incluso hacerlas llorar”…
- [Acoso sexual: Características y consecuencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972837-acoso-sexual-caracteristicas-y-consecuencias) · 2 de febrero de 2020 · 32 min · episodio 48: Este episodio trata sobre el fenómeno de violencia contra las mujeres y el acoso sexual, un espacio que nos da la oportunidad de entender que la violencia sexual, el acoso y el…
- [El futuro del trabajo: Cómo cambiará el mundo laboral en el 2020](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972840-el-futuro-del-trabajo-como-cambiara-el-mundo-laboral-en-el-2020) · 2 de febrero de 2020 · 32 min · episodio 47: Un estudio reciente elaborado por Mercer, Global Talent Trends, mostró que el 73% de los empresarios entrevistados aseguran que habrá una disrupción considerable en el mundo del…
- [Qué significa ser un EMPRENDEDOR RESPONSABLE \| José Marcel Sánchez, El Moropotente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972847-que-significa-ser-un-emprendedor-responsable-jose-marcel-sanchez-el-moropotente) · 2 de febrero de 2020 · 24 min · episodio 46: En este episodio conversamos con José Marcel Sánchez, “El Moropotente”, microbiólogo y creador de la primera cerveza artesanal en nicaragua, un emprendedor nato y un referente del…
- [Aprende a comunicar cómo líder y no como jefe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972848-aprende-a-comunicar-como-lider-y-no-como-jefe) · 31 de enero de 2020 · 28 min · episodio 45: Inspirar a nuestros colaboradores es fundamental para lograr productividad, una de las áreas con más oportunidades de mejora es la comunicación, en este episodio conversamos con…
- [Los si y los no de las proteínas en polvo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972849-los-si-y-los-no-de-las-proteinas-en-polvo) · 31 de enero de 2020 · 26 min · episodio 44: Las necesidades de proteínas varían según la persona, ¿qué criterios deben de tomarse en cuenta a la hora de escoger entre la vasta variedad de proteínas en polvo que existen?, en…
- [Metas Financieras 2020](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972850-metas-financieras-2020) · 29 de enero de 2020 · 25 min · episodio 43: ¿Ya tenés metas financieras 2020?, para lograr tus objetivos es vital mantener en orden nuestras finanzas, en este episodio, Elaine Miranda, experta en finanzas personales, nos…
- [Señales que te manda tu cuerpo cuando le faltan vitaminas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972851-senales-que-te-manda-tu-cuerpo-cuando-le-faltan-vitaminas) · 29 de enero de 2020 · 32 min · episodio 42: Solemos pensar que si llevamos una buena alimentación, es suficiente, sin embargo, no siempre es así, y en muchas ocasiones podemos estar careciendo de ciertas vitaminas, ya que…
- [Juan Solórzano \| Cantautor y Músico Nicaragüense](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972852-juan-solorzano-cantautor-y-musico-nicaraguense) · 23 de enero de 2020 · 1 h 03 min · episodio 41: Compartir con Juan Solórzano, cantautor y músico nicaragüense, es tan refrescante, es un artista sumamente talentoso y humano, lleno de grandeza espiritual, cantamos y pasamos un…
- [Método Kaizen para alcanzar tus metas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972853-metodo-kaizen-para-alcanzar-tus-metas) · 17 de enero de 2020 · 32 min · episodio 40: La grandeza de los pequeños pasos, es parte de la filosofía del exitoso método Kaizen, platicamos con el Dr. Alejandro Vogel, PhD. en psicología positiva, MBA, autor y…
- [4 Competencias de un profesional ágil \| Método SCRUM](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972854-4-competencias-de-un-profesional-agil-metodo-scrum) · 16 de enero de 2020 · 29 min · episodio 39: Hoy en día vemos cómo más empresas y organizaciones están intentando convertirse en ágiles y para ello es importante contar con profesionales ágiles. En este episodio, Camila…
- [Liderazgo adolescente, apostando por la próxima generación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972855-liderazgo-adolescente-apostando-por-la-proxima-generacion) · 11 de enero de 2020 · 28 min · episodio 38: Conversamos con Xiomara Díaz, presidenta ejecutiva de Voces Vitales Nicaragua y Francella Muñoz, empresaria y mentora de VVN, platicamos sobre el programa, Encontrando tu Voz…
- [¿Se puede vivir de un blog?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972856-se-puede-vivir-de-un-blog) · 31 de diciembre de 2019 · 30 min · episodio 36: Platicamos con Elaine Miranda, autora del exitoso blog www.plataconplatica.com nos cuenta cómo ha logrado conquistar a sus lectores y típs para vivir como blogger. 🎧ESCUCHANOS…
- [Compañerismo: ¿Por qué es importante fomentarlo? \| Manejo del estrés y ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evas-urbanas/episodio/8972857-companerismo-por-que-es-importante-fomentarlo-manejo-del-estres-y-ansiedad) · 16 de diciembre de 2019 · 1 h 01 min · episodio 35: HOY nos acompaña Camila Medal, experta en desarrollo humano, hablaremos sobre la importancia de fomentar el compañerismo en tu negocio o empresa, nos compartirá algunos típs para…

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