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Evas Urbanas

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Sobre el podcast

Liderazgo Femenino, Empoderamiento, Actualidad, Emprendimiento, Salud, Conciencia, Amor, Cultura, etc. Conversaciones interesantes bajo la dirección y conducción de Cristyana Somarriba, publicista, comunicadora y cantautora Nicaragüense. www.evasurbanas.com@evasurbanasevasurbanas@gmail.com Youtube/EvasUrbanasFB/evasurbanastv FB/Cristyana Somarriba Z@cristyanasIG/Cristyana Somarriba

Evas Urbanas en cifras

Estado
Activo
Episodios
86
Primer episodio
9 de junio de 2019
Último episodio
18 de agosto de 2026
Ritmo de publicación
0,4 al mes
Duración habitual
30 min
Idioma
Español
Productora
Evas Urbanas con Cristyana Somarriba

Evolución

Episodios publicados por mes

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8 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jul 25 (6).

Últimos episodios

  1. Decidí no ser madre y reinventarme | Tesi Tafich | EP1

    18 de agosto de 2026 · 1 h 10 min · T1 E1

    ¿Por qué todavía incomoda que una mujer elija NO ser madre? En este episodio de Evas Urbanas, converso con Tesi Tafich, escritora y coach de transformación, sobre una decisión que sigue generando incomodidad y…

  2. La Era de las Evas | Introducción

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    A veces no necesitás una respuesta. Necesitás una chispa. Una historia que haga “click” con lo que ya sos y despierte esa llama interior que te impulse a ir más profundo, más auténtica. Cristyana Somarriba, fundadora de…

  3. Estratega de sueños | Desirée Colomina

    23 de julio de 2025 · 16 min

    Desirée Colomina, autora, consultora de medios, cinco veces ganadora del Emmy y ex productora de Telemundo, nos guió a través de “Estratega de Sueños”, una invitación clara a diseñar la vida desde la visión y la acción…

  4. Más tiempo, menos agotamiento: Inteligencia artificial como tu aliada de vida | Yane Díaz

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    Yane Díaz, estratega de vida y negocios, especialista en inteligencia artificial, cerró con “Más tiempo, menos agotamiento”, mostrando cómo las nuevas tecnologías, cuando se integran con intención, pueden convertirse en…

  5. Cuando decidís volver a empezar | Sheila Slick

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    En un mundo donde las mujeres llevan múltiples roles, enfrentan desafíos constantes y buscan equilibrar su propósito con su crecimiento personal y profesional, muchas veces solo hace falta el entorno adecuado para…

  6. Me levanté en muletas… y florecí | Ligia Guerrero Lugo

    22 de julio de 2025 · 14 min

    Ligia Guerrero Lugo, empresaria inmobiliaria, poeta y líder comunitaria, compartió “Me levanté en muletas… y florecí”, dejando ver cómo incluso la adversidad física puede ser terreno fértil para el renacer de una mujer…

  7. La mujer en la que me convertí en medio del caos | Fabiola Angulo

    22 de julio de 2025 · 17 min

    Fabiola Angulo, filántropa y fundadora de Manos Misioneras, presentó “La mujer en la que me convertí en medio del caos”, un testimonio sobre cómo el propósito puede nacer del dolor profundo. IG/ Fabiola Angulo

  8. Fracáxito: Cuando el fracaso es el impulso | Yerling Hostos

    22 de julio de 2025 · 18 min

    Durante el evento, “La Era de las Evas”, la primera en subir al escenario fue Yerling Hostos, coach de vida, fundadora de UVA World y creadora del concepto Fracáxito. En su charla titulada “Cuando los sueños no son un…

  9. Cómo desbloquearte y hacer lo que te propones

    15 de agosto de 2020 · 45 min · T2 E4

    Estamos viviendo tiempos de grandes retos, es frecuente que nos sintamos abrumados o bloqueados y que terminemos frustrados cuando sentimos que no avanzamos o que no logramos llevar a efecto nuestras metas personales o…

  10. Amor...¿O Codependencia?

    15 de agosto de 2020 · 43 min · T2 E3

    ¿De qué trata realmente la #CodependenciaEmocional? Algunas señales: ☑️Dificultad para establecer y mantener relaciones íntimas sanas ☑️Congelamiento emocional ☑️Necesidad obsesiva de controlar la conducta de otros…

Quién lo hace

evas urbanas

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