# Vivir a la defensiva

Episodio de [Evangelio y Reflexiones diarias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evangelio-y-reflexiones-diarias), de Parroquia Nuestra Señora de Lourdes.

- Publicado: 7 de febrero de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/67659ac0/podcast/play/115150056/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-7%2F417629424-44100-2-cd43d56cd63d2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evangelio-y-reflexiones-diarias/episodio/2870917-vivir-a-la-defensiva

## Sobre este episodio

Vivir así no es “carácter fuerte”. Es cansancio acumulado. Es andar esperando el golpe: la crítica, la burla, el abuso, la mala intención. Entonces uno se adelanta y responde como si ya lo hubieran atacado. Y claro, con esa actitud se vuelve casi imposible convivir.

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