# Sobriedad: no es miseria, es sanidad del deseo

Episodio de [Evangelio y Reflexiones diarias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evangelio-y-reflexiones-diarias), de Parroquia Nuestra Señora de Lourdes.

- Publicado: 27 de febrero de 2026
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/67659ac0/podcast/play/116117091/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-27%2Faf202cf5-9cc8-9212-db40-0887cd0faa36.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/evangelio-y-reflexiones-diarias/episodio/2870878-sobriedad-no-es-miseria-es-sanidad-del-deseo

## Sobre este episodio

Hay gente que oye “sobriedad” y piensa en tristeza, en prohibición, en vida amarga. Y por eso la rechaza. Pero eso es no entender nada. Sobriedad no es miseria. Es salud. Es recuperar el control cuando el deseo anda suelto y manda como patrón. Porque cuando usted vive a punta de antojos, impulsos y compras, no está viviendo libre: está siendo arrastrado.

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