# La fórmula de la felicidad - Republicación

Episodio de [Eudemonía con Pablo Tovar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eudemonia-con-pablo-tovar), de Pablo Tovar.

- Publicado: 29 de julio de 2025
- Duración: 15 min
- Audio: https://cdn.simplecast.com/audio/76d9fd36-43fd-447b-b913-6114032a8040/episodes/5076baad-69f6-4e25-aa93-9725299e2a7c/audio/a8712976-17fb-4e0a-8133-3b1a2280f4f8/default_tc.mp3?aid=rss_feed&feed=0X8UcS5X
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eudemonia-con-pablo-tovar/episodio/6179024-la-formula-de-la-felicidad-republicacion

## Sobre este episodio

Republicado. Ep1 publicado el 7 de noviembre de 2022. Qué es la psicología positiva, cómo se inició y cuál es la fórmula de la felicidad propuesta por el “padre” de la psicología positiva, Martin Seligman. Enfoco este episodio en explorar el primer componente de la fórmula, el Rango de Referencia, y sobre cómo podemos influenciar en él para ser más felices a pesar de que es un componente heredado de nuestros padres y rígido. Ver notas en www.pablotovar.com/eudemonia/ep1-la-formula-de-la-felicidad/ The following music was used for this media project:Music: Emotional Piano Improvisation by Alexander NakaradaFree download: https://filmmusic.io/song/6199-emotional-piano-improvisationLicense (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseArtist website: https://www.serpentsoundstudios.com/

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