# #35 ETHOS PODCAST - Y este verano... ¿Qué? Pequeñas victorias que te harán ganar la gran batalla

Episodio de [Ethos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast).

- Publicado: 4 de julio de 2020
- Duración: 1 h 09 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ef109218/podcast/play/79961491/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-13%2F359752060-44100-2-2f9c61996d0e6107.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15425090-35-ethos-podcast-y-este-verano-que-pequenas-victorias-que-te-haran-ganar-la-gran

## Sobre este episodio

¡Os traemos el trigésimo quinto podcast de Ethos Global Fitness! Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcasts pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más! Vuelve Alberto Álvarez, The Macro Wizard, y con él hemos hablado sobre las pequeñas estrategias diarias que te permitirán disfrutar del verano sin tirar por tierra el progreso conseguido en el gimnasio. Y como siempre: Like it, comment it, share it!

Anterior: [#34 ETHOS PODCAST - Entrevista a Nico Schilke, productor musical](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15425091-34-ethos-podcast-entrevista-a-nico-schilke-productor-musical)
Siguiente: [#36 ETHOS PODCAST - Y este verano... ¿Qué? Segunda parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15425089-36-ethos-podcast-y-este-verano-que-segunda-parte)

## Últimos episodios de Ethos Podcast

- [\[Ethos Bite #9\] TIER LIST ejercicios de pecho](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/147024877-ethos-bite-9-tier-list-ejercicios-de-pecho) · 31 de octubre de 2026 · 16 min
- [\[Ethos Bite #8\] Solo tú estás en tu mente, actúa en consecuencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15424953-ethos-bite-8-solo-tu-estas-en-tu-mente-actua-en-consecuencia) · 18 de julio de 2026 · 18 min
- [\[Ethos Bite #7\] Sobre la habilidad de resetear rápido, salir de tu mente y por qué a veces solo te falta beber agua](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15424954-ethos-bite-7-sobre-la-habilidad-de-resetear-rapido-salir-de-tu-mente-y-por-que-a) · 11 de julio de 2026 · 11 min
- [Ethos Bite #6 - Hábitos, estrategias y sistemas de la gente que se mantiene en forma durante años](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15424955-ethos-bite-6-habitos-estrategias-y-sistemas-de-la-gente-que-se-mantiene-en-forma) · 4 de julio de 2026 · 42 min
- [#156 - Ethos Podcast - Sobre la neurodivergencia, IA y mantenerte fiel a tus principios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15424956-156-ethos-podcast-sobre-la-neurodivergencia-ia-y-mantenerte-fiel-a-tus) · 28 de junio de 2026 · 1 h 24 min