# #73 ETHOS PODCAST - Mens sana in corpore sano

Episodio de [Ethos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast).

- Publicado: 31 de julio de 2021
- Duración: 1 h 09 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ef109218/podcast/play/79961412/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-13%2F359751979-44100-2-663ecc256218cf2f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15425052-73-ethos-podcast-mens-sana-in-corpore-sano

## Sobre este episodio

¡Os traemos nuestro septuagésimo tercer episodio de ETHOS Podcast! Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella. En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte.. ¡Y mucho más! Hoy volvemos con la temática de la paz mental pero con distintos enfoques, y entre otras cosas analizamos las diversas razones que solemos tener para decidir ponernos en forma. ¿Cuáles son las tuyas? ¿Lo haces por salud/bienestar personal o es por conseguir validación externa, la aceptación de otros? ¿Las razones por las que empezaste son las mismas por las que continúas? ¿O tal vez nunca has intentado ponerte en forma? Y de ser así.. ¿por qué? De todo esto y mucho más hablamos hoy y, como siempre os pedimos.. like it, share it, and leave a comment!

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