# #110 - Ethos Podcast - Entrenar te pone firme mucho más que el culo, con Alejandro Risco

Episodio de [Ethos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast).

- Publicado: 10 de marzo de 2023
- Duración: 1 h 39 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ef109218/podcast/play/79961517/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-13%2F359752046-44100-2-cf13e26fe4910bd2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15425014-110-ethos-podcast-entrenar-te-pone-firme-mucho-mas-que-el-culo-con-alejandro

## Sobre este episodio

¡En este episodio 110 de Ethos Podcast no estamos solos! Nos acompaña Alejandro Risco, psicólogo, autor y emprendedor, para hablar un poco más en profundidad sobre las bondades del entrenamiento desde un punto de vista más mental. Junto a él, tus tres monos de siempre: Carlo Marella, Edu Barrecheguren y Alberto Alvarez, ¡disfruta!

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