# #128 - Ethos Podcast - Persigue dopamina real. Baños helados, comidas deliciosas y, ¿dolor para llegar al placer?

Episodio de [Ethos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast).

- Publicado: 19 de agosto de 2023
- Duración: 1 h 37 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ef109218/podcast/play/79961418/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-13%2F359751957-44100-2-db7251483a5c37cf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15424995-128-ethos-podcast-persigue-dopamina-real-banos-helados-comidas-deliciosas-y-para

## Sobre este episodio

Esta semana hablamos de dopamina, creación de nuevos hábitos, adaptación hedónica y muchas cosas más, siempre con ese tono veraniego al que invita la ocasión. ¡Gracias por escucharnos y por compartir!

Anterior: [#127 - Ethos Podcast - Instagram no es el mundo real, cafés con Chris Hemsworth y otras maravillas del verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15424996-127-ethos-podcast-instagram-no-es-el-mundo-real-cafes-con-chris-hemsworth-y-del)
Siguiente: [#129 - Ethos Podcast - \[Repost\] Entrevista con Alberto Álvarez, "The Macro Wizard"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15424994-129-ethos-podcast-repost-entrevista-con-alberto-alvarez-the-macro-wizard)

## Últimos episodios de Ethos Podcast

- [\[Ethos Bite #9\] TIER LIST ejercicios de pecho](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/147024877-ethos-bite-9-tier-list-ejercicios-de-pecho) · 31 de octubre de 2026 · 16 min
- [\[Ethos Bite #8\] Solo tú estás en tu mente, actúa en consecuencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15424953-ethos-bite-8-solo-tu-estas-en-tu-mente-actua-en-consecuencia) · 18 de julio de 2026 · 18 min
- [\[Ethos Bite #7\] Sobre la habilidad de resetear rápido, salir de tu mente y por qué a veces solo te falta beber agua](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15424954-ethos-bite-7-sobre-la-habilidad-de-resetear-rapido-salir-de-tu-mente-y-por-que-a) · 11 de julio de 2026 · 11 min
- [Ethos Bite #6 - Hábitos, estrategias y sistemas de la gente que se mantiene en forma durante años](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15424955-ethos-bite-6-habitos-estrategias-y-sistemas-de-la-gente-que-se-mantiene-en-forma) · 4 de julio de 2026 · 42 min
- [#156 - Ethos Podcast - Sobre la neurodivergencia, IA y mantenerte fiel a tus principios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ethos-podcast/episodio/15424956-156-ethos-podcast-sobre-la-neurodivergencia-ia-y-mantenerte-fiel-a-tus) · 28 de junio de 2026 · 1 h 24 min