# 4- INSTRUCTIVO RESPIRACIÓN CONSCIENTE

Episodio de [Estrés Positivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estres-positivo), de Ariel Alarcón Prada.

- Publicado: 1 de marzo de 2021
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/760bf434/podcast/play/43899463/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-25%2F233475993-44100-2-9290084e9437af7f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estres-positivo/episodio/10871190-4-instructivo-respiracion-consciente

## Sobre este episodio

Instrucctivo de respiración consciente

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