# Estrella Zentella Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estrella-zentella ## Sobre el podcast Inspiración y herramientas que te impulsarán a crear un equilibrio integral en mente, cuerpo y espíritu. Cada semana un episodio especial para llenarte de energía y enfoque para crear las nuevas realidades y experiencias que te corresponden por derecho.¡Hola! Soy Estrella Zentella, Psicoterapeuta, Coach Inspiracional, Sanadora y Conferencista. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 146 - Primer episodio: 15 de febrero de 2019 - Último episodio: 11 de mayo de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 al mes - Duración habitual: 13 min - Temáticas: Fitness, Arte, Psicología ## Evolución - Episodios publicados por mes: 27 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 25 (5). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-estrella-zentella_sq_f1663837_1.html - Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-estrella-zentella_sq_f1663837_1.html - RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f1663837_filtro_1.xml ## Últimos episodios - [Deja de atacarte en silencio: cómo sanar tu diálogo interno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estrella-zentella/episodio/7449204-deja-de-atacarte-en-silencio-como-sanar-tu-dialogo-interno) · 11 de mayo de 2026 · 19 min: ## ️ Título optimizado para iVoox \*\*Deja de atacarte en silencio: cómo sanar tu diálogo interno\*\* --- ## Sinopsis Muchas veces el mayor desgaste no viene de lo que ocurre afuera, sino de la forma en que nos hablamos en… - [Naciste para grandes cosas: deja de repetir tu historia y elige diferente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estrella-zentella/episodio/7449205-naciste-para-grandes-cosas-deja-de-repetir-tu-historia-y-elige-diferente) · 5 de mayo de 2026 · 13 min: ️ Sinopsis No es solo lo que viviste… es la historia que sigues contando sobre eso. 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