# Estoy Siendo #0 · Soltar el hacer

Episodio de [Estoy Siendo • Un Podcast de Carlos Benítez Estévez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-siendo-un-podcast-de-carlos-benitez-estevez), de Carlos Benítez Estévez.

- Publicado: 2 de enero de 2026
- Duración: 21 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/10d67a5f8/podcast/play/113402921/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-2%2F1ae59944-52d8-a856-b003-466e45472386.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-siendo-un-podcast-de-carlos-benitez-estevez/episodio/7481178-estoy-siendo-0-soltar-el-hacer

## Sobre este episodio

¿Qué queda de mí cuando dejo de hacer cosas para pertenecer? Empiezo este viaje sin saber muy bien a dónde va, solo sabiendo que necesito compartirlo. Te hablo de mi transición personal: de buscar validación en el "hacer" a encontrarme con el vértigo del "eres". Hablo de cortar el cordón umbilical emocional con mi madre, de la soledad que a veces busco y a veces temo. Esto es para mí. Pero si al escucharlo algo se mueve en ti y empiezas a escucharte, entonces también es para ti.

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