# Estoy Siendo #8 · Elegir es renunciar

Episodio de [Estoy Siendo • Un Podcast de Carlos Benítez Estévez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-siendo-un-podcast-de-carlos-benitez-estevez), de Carlos Benítez Estévez.

- Publicado: 20 de abril de 2026
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/10d67a5f8/podcast/play/118729688/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-20%2F51f11125-00c2-b47f-e953-60c6602c1061.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-siendo-un-podcast-de-carlos-benitez-estevez/episodio/7481171-estoy-siendo-8-elegir-es-renunciar

## Sobre este episodio

¿Te ha pasado que tienes varias opciones delante y, en lugar de elegir, te congelas? En este episodio hablo de por qué elegir nos cuesta tanto: no por falta de claridad, sino porque elegir implica cerrar, y cerrar duele aunque no siempre sepamos por qué. Para entender qué hay realmente detrás de la dificultad para decidir, salir del mito de la elección perfecta, y aprender a elegir desde el cuerpo en lugar de desde la duda. Si este episodio resuena contigo y quieres trabajarlo con más profundidad, acompaño procesos 1:1 online y presencial. Puedes escribirme por Instagram o consultar la información en mi web.

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