# Episodios de Estoy que me hablo.

8 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-que-me-hablo

- [2da parte entrevistada Angela Ramirez de Mona Hormona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-que-me-hablo/episodio/110242233-2da-parte-entrevistada-angela-ramirez-de-mona-hormona) · 23 de octubre de 2026 · 31 min · episodio 6: Seguimos con la segunda parte de la conversación con Angela Ramirez de Mona Hormona. Angela Ramírez, fundadora de Mona Hormona en Bélgica , sobre salud hormonal. Más información…
- [1era parte entrevista con Angela Ramirez de Mona Hormona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-que-me-hablo/episodio/106474984-1era-parte-entrevista-con-angela-ramirez-de-mona-hormona) · 23 de octubre de 2026 · 28 min · episodio 6: En este episodio Angela Q habla con la fundadora de Mona Hormona, Angela Ramirez información, retos y anécdotas sobre la perimenopausia. Advertencia de contenido: Este episodio…
- [Salud Urogenital y Sexualidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-que-me-hablo/episodio/5621010-salud-urogenital-y-sexualidad) · 5 de octubre de 2026 · 28 min · episodio 5: En este episodio Angela Quinones habla de la salud urogenital, de qué está pasando y qué papel tienen los cambios hormonales, especialmente el estrógeno y la testosterona en la…
- [Qué es la Niebla Mental?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-que-me-hablo/episodio/5621011-que-es-la-niebla-mental) · 20 de septiembre de 2026 · 32 min · episodio 4: Sientes que tu cabeza está pesada, te cuesta concentrarte o necesitas un esfuerzo enorme para realizar tareas que antes parecían automáticas. Ves la vida pasar como detrás de un…
- [Memoria y Perimenopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-que-me-hablo/episodio/5621012-memoria-y-perimenopausia) · 9 de septiembre de 2026 · 24 min · episodio 3: ¿Te cuesta encontrar palabras, mantener varias ideas en la cabeza o confiar en tu rapidez mental? En este episodio, Angela Q explica cómo las fluctuaciones del estradiol pueden…
- [Hormonas: estradiol, progesterona, testosterona y cortisol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-que-me-hablo/episodio/5621013-hormonas-estradiol-progesterona-testosterona-y-cortisol) · 6 de agosto de 2026 · 31 min: Las hormonas simplemente bajan durante la perimenopausia? No exactamente. Angela Q explica cómo pueden cambiar el estradiol, la progesterona y la testosterona, qué relación pueden…
- [Primero lo primero: Qué es perimenopausia, menopausia y posmenopausia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-que-me-hablo/episodio/5621014-primero-lo-primero-que-es-perimenopausia-menopausia-y-posmenopausia) · 31 de julio de 2026 · 17 min · episodio 1: En este primer episodio de Estoy que me hablo , Angela Q pone orden en tres conceptos que solemos utilizar como si fueran sinónimos: perimenopausia, menopausia y posmenopausia…
- [Finalmente está aquí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-que-me-hablo/episodio/5621015-finalmente-esta-aqui) · 29 de julio de 2026 · 2 min: Un podcast en donde cada temporada hablamos y exploramos un tema diferente desde la curiosidad, con evidencia y a veces con humor porque... indiscutiblemente hay temas que nos…