# 1era parte entrevista con Angela Ramirez de Mona Hormona

Episodio de [Estoy que me hablo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-que-me-hablo), de Angela Quinones-Teran.

- Publicado: 23 de octubre de 2026
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/11571b0f4/podcast/play/126886580/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-5%2F5a49324b-7247-ec89-b4b0-c46aaacf7f38.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-que-me-hablo/episodio/106474984-1era-parte-entrevista-con-angela-ramirez-de-mona-hormona

## Sobre este episodio

En este episodio Angela Q habla con la fundadora de Mona Hormona, Angela Ramirez información, retos y anécdotas sobre la perimenopausia. Advertencia de contenido: Este episodio menciona temas de salud mental, depresión y suicidio. Entendemos que estos temas pueden resultar sensibles o activar malestar emocional en algunas personas. Si estás pasando por un momento difícil o te sientes abrumado, te animamos a priorizar tu bienestar. No estás solo. Si necesitas apoyo, por favor acude a un profesional de la salud o comunícate con alguna de las líneas de ayuda gratuitas y confidenciales que dejamos a continuación. Numeros de atención a la fecha 21/10/2026 106 Colombia Orientación y apoyo en salud mental 111 / 116 123 Inglaterra NHS (opción de salud mental) / Samaritans 988 Estados Unidos Crisis emocional y prevención del suicidio 024 España Atención a la conducta suicida 1813 / 0800 32 123 Bélgica Neerlandés / francés Emergencias: 112 en España y Bélgica; 999 o 112 en Inglaterra; 911 en Estados Unidos; 123 en Colombia.

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