# Tips para afrontar el cambio, la incertidumbre y la falta de control sobre las cosas

Episodio de [Estoy Bien Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast), de Lidia Celeste Thierry-Tiry.

- Publicado: 27 de septiembre de 2023
- Duración: 47 min
- Temporada 3, episodio 14
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2004607/episodes/13647034-tips-para-afrontar-el-cambio-la-incertidumbre-y-la-falta-de-control-sobre-las-cosas.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952338-tips-para-afrontar-el-cambio-la-incertidumbre-y-la-falta-de-control-sobre-las

## Sobre este episodio

Hablemos claro: la vida es impredecible. Cada dia y etapa esta llena de sorpresas, despedidas, nuevos comienzos, incertidumbre, oportunidades de salir de tu zona comfort e infinitas posibilidades. Es demasiado dificil aprender a soltar y confiar en que todo pasa por algo, por algunas veces es imposible encontrarle el lado bueno a las cosas. Por eso hoy les quiero compartir mi experiencia durante este 2023, con todos los retos y cambios a los que me enfrente. Les quiero mostrar mi lado...

Anterior: [It's a HOT GIRL FALL season y esto es TODO lo que tienes que saber para prepararte :)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952339-it-s-a-hot-girl-fall-season-y-esto-es-todo-lo-que-tienes-que-saber-para)
Siguiente: [Me siento rara. Como Barbie. (What was I made for?)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952337-me-siento-rara-como-barbie-what-was-i-made-for)

## Últimos episodios de Estoy Bien Podcast

- [Manual de supervivencia oficial de otoño (y días grises)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/146991936-manual-de-supervivencia-oficial-de-otono-y-dias-grises) · 28 de octubre de 2026 · 40 min
- [Es literalmente IMPOSIBLE ser mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952279-es-literalmente-imposible-ser-mujer) · 12 de agosto de 2026 · 26 min
- [Hablemos de Religión y Espiritualidad. Sin Filtro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952280-hablemos-de-religion-y-espiritualidad-sin-filtro) · 5 de agosto de 2026 · 24 min
- [¿Estoy Bien, o en Modo Supervivencia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952281-estoy-bien-o-en-modo-supervivencia) · 12 de julio de 2026 · 22 min
- [WE ARE SO BACK!!! (Cambios y novedades en el podcast)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952282-we-are-so-back-cambios-y-novedades-en-el-podcast) · 5 de julio de 2026 · 18 min
