# Me doy permiso para ser feliz

Episodio de [Estoy Bien Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast), de Lidia Celeste Thierry-Tiry.

- Publicado: 21 de febrero de 2024
- Duración: 34 min
- Temporada 4, episodio 4
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2004607/episodes/14546530-me-doy-permiso-para-ser-feliz.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952325-me-doy-permiso-para-ser-feliz

## Sobre este episodio

En el TEDtalk de hoy hablamos del autosabotaje, el FOMO (fear of missing out) y el problema con el umbral de la felicidad. También les recomiendo un par de libros muy buenos de crecimiento personal y les cuentos los últimos updates de mi vida (y porque siento tan cercano este tema últimamente). Espero que les guste mucho este episodio y sea un boost de buena vibra y motivación. Los quiero mucho, Lidia :) The Big Leap // El Gran Salto: https://www.amazon.es/salto-Conquista-miedo...

Anterior: [Cómo saber si es el indicado, tips para un first date y otros consejos de amor...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952326-como-saber-si-es-el-indicado-tips-para-un-first-date-y-otros-consejos-de-amor)
Siguiente: [Estoy BIEN emocionada: mudanza, life-updates & book review!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952324-estoy-bien-emocionada-mudanza-life-updates-book-review)

## Últimos episodios de Estoy Bien Podcast

- [Es literalmente IMPOSIBLE ser mujer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952279-es-literalmente-imposible-ser-mujer) · 12 de agosto de 2026 · 26 min
- [Hablemos de Religión y Espiritualidad. Sin Filtro.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952280-hablemos-de-religion-y-espiritualidad-sin-filtro) · 5 de agosto de 2026 · 24 min
- [¿Estoy Bien, o en Modo Supervivencia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952281-estoy-bien-o-en-modo-supervivencia) · 12 de julio de 2026 · 22 min
- [WE ARE SO BACK!!! (Cambios y novedades en el podcast)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952282-we-are-so-back-cambios-y-novedades-en-el-podcast) · 5 de julio de 2026 · 18 min
- [¿Quién Soy? y ¿Qué Quiero?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoy-bien-podcast/episodio/6952283-quien-soy-y-que-quiero) · 22 de abril de 2026 · 28 min