# 7 Cosas que DEBES Hacer Todas las Noches (Rutina Estoica)

Episodio de [ESTOICISMO REAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoicismo-real), de Leonardo.

- Publicado: 20 de junio de 2026
- Duración: 23 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72611360/7_cosas_que_debes_hacer_todas_las_noches_rutina_estoica_estoicismo_diario_estoico.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoicismo-real/episodio/326802-7-cosas-que-debes-hacer-todas-las-noches-rutina-estoica

## Sobre este episodio

En este episodio reflexionamos sobre el estoicismo y cómo aplicar sus enseñanzas en la vida diaria.Aprende a controlar tus emociones, dominar tu mente y vivir con disciplina.Filosofía estoica basada en Marco Aurelio, Séneca y Epicteto.Síguenos para más sabiduría estoica cada día.#Estoicismo #Filosofia #MarcoAurelio #Disciplina #MentalidadFuerte

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