# 31🎙️HÁBITOS Para ser Un 1% Mejor Cada Día \| ESTOICISMO

Episodio de [Estoicismo Para El Caos Moderno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoicismo-para-el-caos-moderno), de mente_presocratica.

- Publicado: 23 de marzo de 2026
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1023e7fe4/podcast/play/117357520/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-23%2F420604083-44100-2-205bdf12d414f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoicismo-para-el-caos-moderno/episodio/6953754-31-habitos-para-ser-un-1-mejor-cada-dia-estoicismo

## Sobre este episodio

En este episodio, exploraremos cómo adoptar hábitos estoicos puede ayudarte a ser un 1% mejor cada día. Inspirados en las enseñanzas de grandes filósofos estoicos como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto, descubrirás estrategias prácticas para mejorar tu vida de manera constante y significativa. ¿Por qué es importante ser un 1% mejor cada día?

Anterior: [30🎙️DESINTOXICA TU MENTE Y Deja De PENSAR Tanto \| ESTOICISMO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoicismo-para-el-caos-moderno/episodio/6953755-30-desintoxica-tu-mente-y-deja-de-pensar-tanto-estoicismo)
Siguiente: [32🎙️Aprende Cómo Reprogramar TU Mente Para el ÉXITO \| ESTOICISMO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoicismo-para-el-caos-moderno/episodio/6953753-32-aprende-como-reprogramar-tu-mente-para-el-exito-estoicismo)

## Últimos episodios de Estoicismo Para El Caos Moderno

- [8 CLAVES Estoicas Que Te Harán SUPERAR a TODOS en ASTUCIA \| ESTOICISMO - Sabiduría Para vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoicismo-para-el-caos-moderno/episodio/6953736-8-claves-estoicas-que-te-haran-superar-a-todos-en-astucia-estoicismo-sabiduria) · 11 de agosto de 2026 · 32 min
- [10 Hábitos Estoicos que Resuelven el 95% de los Problemas \| Sabiduría Para vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoicismo-para-el-caos-moderno/episodio/6953737-10-habitos-estoicos-que-resuelven-el-95-de-los-problemas-sabiduria-para-vivir) · 3 de agosto de 2026 · 28 min
- [12 Cosas que NUNCA Deberías Recibir de NADIE - ESTOICISMO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoicismo-para-el-caos-moderno/episodio/6953738-12-cosas-que-nunca-deberias-recibir-de-nadie-estoicismo) · 22 de julio de 2026 · 27 min
- [13 COSAS QUE NECESITAS ELIMINAR DE TU VIDA SILENCIOSAMENTE \| ESTOICISMO - SABIDURIA PARA VIVIR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoicismo-para-el-caos-moderno/episodio/6953739-13-cosas-que-necesitas-eliminar-de-tu-vida-silenciosamente-estoicismo-sabiduria) · 2 de julio de 2026 · 23 min
- [8 LECCIONES INFALIBLES PARA SER DISCIPLINADO \| MARCO AURELIO \| ESTOICISMO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estoicismo-para-el-caos-moderno/episodio/6953740-8-lecciones-infalibles-para-ser-disciplinado-marco-aurelio-estoicismo) · 25 de junio de 2026 · 28 min